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多动症的孩子多吃什么食物比较好呢?

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王飞 住院医师
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陈雨 住院医师
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多动症的孩子多吃什么食物才好呢??
你好。1.多动症孩子应该多吃一些含锌丰富的食物。因为锌是人体内的微量无素,与人体的生长发育密切有关。2,多食含脂肪酸、卵磷脂和B族维生素的食物。鱼类脂肪中含有大量不饱和脂肪酸,对脑细胞的发育有重要的作用,还可以改善脑功能,提高记忆力、判断力。平时给孩子多吃一些瘦肉、蕈类、豆制品等含卵磷脂多的食物,对改善记忆也有帮助。
于一冰

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多动症的孩子多吃什么食物才好呢??
你好。1.多动症孩子应该多吃一些含锌丰富的食物。因为锌是人体内的微量无素,与人体的生长发育密切有关。2,多食含脂肪酸、卵磷脂和B族维生素的食物。鱼类脂肪中含有大量不饱和脂肪酸,对脑细胞的发育有重要的作用,还可以改善脑功能,提高记忆力、判断力。平时给孩子多吃一些瘦肉、蕈类、豆制品等含卵磷脂多的食物,对改善记忆也有帮助。
李元子

住院医师 复禾健康科普平台 内科

多动症的孩子要多吃什么食物比较好呢??
您好,多动症的主要诱因是由于孩子体内血铅含量过高。补锌硒,可以帮助降低体内铅的含量。微量元素锌硒可以拮抗重金属元素,平时多吃含锌、硒丰富的食品,如鱼、瘦肉、花生、芝麻、奶制品、蘑菇、鸡蛋、大蒜等可以达到有效补锌排铅,治疗小儿多动症的目的。
于一冰

住院医师 复禾健康科普平台

孩子多动症多吃什么食物比较好呢??
你好,多食富含铁的食物。如适当进食红肉和动物肝脏,以增加铁和其他营养素的摄入。 约束给多动症患儿采用饮食治疗,大多数可以减轻症状或治愈对一些有多动遗传素质的儿童,又可起到预防多动症的作用。
谭宇阳

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