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减肥为什么会导致脱发问题的产生呢?
提问时间:2014-02-16 18:07
|
1人回复
我前一段时间一直在减肥,减肥的效果还不错,算是减肥成功了,这段时间我一直都在维持效果呢,但是最近开始掉头发了,而且掉的还很多的,我不会是减肥减出毛病来了吧.
全部回答
陈雨
住院医师
复禾健康科普平台
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你好.你的脱发问题可能是因减肥时营养摄入不足,如缺铁、维生素B12等各种微量元素与维生素,导致你你出现脱发的情况,建议你多吃些有益于头发生长的东西,例如黑芝麻之类的坚果.
回答于2014-02-16 18:13
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减肥会导致脱发吗?
减肥是有可能导致和引起脱发的,因为减肥容易引起机体营养不良,从而导致营养不良性脱发。建议治疗方法如下:首先,要多吃一些蛋白质,脂肪,维生素以及铜,铁等矿物含量高的食物,比如瘦肉,蛋类等,可以促进头发生长。 其次,要多吃一些生发的食物,比如黑芝麻,大枣,核桃仁,桂圆肉等,对于脱发的治疗有极大的帮助。最后,减肥时往往米饭吃得少,容易导致肾气不足,所以要缓解减肥脱发,需要多吃米饭。
张玲
主任医师
河南省肿瘤医院
肝胆外科
减肥会不会导致脱发呢??
您好,很多女性都会有减肥的行为,因为头发的主要成分是一种叫做鱼朊的蛋白质,其有蛋白质和铜、铁、锌等微量元素组成,而如果因减肥过度的节食,这些营养物质就会摄入不足,头发也会出现营养不良而脱落。
王飞
住院医师
复禾健康科普平台
请问减肥会导致脱发的情况发生吗??
你好,注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠。不要染发和烫发等。
张笑
住院医师
复禾健康科普平台
减肥也会导致脱发??
你好,减肥要少吃东西,睡眠保持在8到10个小时,不能多也不能少,早上起来跑步,绕300米的操场跑5圈,每周要保持在5天内都跑。多喝水,多吃有维生素的东西,饭也不能不吃,想减肥不吃饭的人是最傻的~不过也不能多吃
李元子
住院医师
复禾健康科普平台
吃减肥药会导致脱发吗?
宫颈糜烂其实是宫颈的慢性炎症,不要听到糜烂就觉得害怕,其实并没有什么。对于中度到重度的宫颈糜烂,药物并没有很好的作用,物理治疗效果比较好。如果没有什么不适的症状,只是宫颈糜烂的话,根本不需要治疗,只要每年做一次防癌检查就可以了。现在可以怀孕。建议患者及时到正规医院的妇科就诊。
李世超
护士
北京爱雅仕口腔诊所
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