左脸长痘是什么原因

Question

我是部门经理，经常要应酬，有时工作压力也是比较大的经常熬夜加班啊。经常是没有时间锻炼身体，有时休息时间都不够，最近发现左脸长了很多痘痘，不知道是什么病因，已经好多天了。我要怎么处理啊？

Answer 1

病情分析：这种跟内分泌激素水平有关，也跟作息时间，饮食习惯有关系的。
指导意见：青春痘成因复杂，它的出现与生活习惯、饮食习惯、心理因素、环境因素、内分泌激素水平以及遗传因素有关。建议患处外涂痤疮膏,保持脸部及全身的清洁.使用适合自己肤质的清洁剂洗脸.洗脸时,轻轻按摩患处,以利毛孔畅通.注意饮食,多吃蔬菜,水果,少吃油炸,高热量及辛辣食物。

Answer 2

你好，从中医来讲痘痘长在左脸对应脏器为肝，提示肝火旺盛。严重睡眠不足和精神长期紧张都是很重要的原因；基本上在经常熬夜和学习工作压力较大的人群中比较常见；加强睡眠，改善睡眠质量，尽量避免熬夜，保持作息时间的规律性，尽量在晚上十一点之前睡觉；改善精神紧张的状态，给自己休息和释放压力的时间，尽量放松心情；在饮食上要多吃小黄瓜等具有良好去肝火的食物。