中年人高血压,饮食吃什么好

Question

中年人高血压,饮食吃什么好

Answer 1

病情分析：高血压的饮食治疗原则是：高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇、低盐饮食，每日食盐量降低到4-5克，可使收缩压平均降低4～6毫米汞柱。
指导意见：一定要禁烟酒避免情绪激动、注意饮食清淡些、可多吃些蔬菜和水果。

Answer 2

病情分析：你好，中年人高血压控制不好容易引发心脑血管疾病，需要积极服药治疗的
指导意见：平时注意劳逸结合,保持足够的睡眠,参加力所能及的工作,体力劳动和体育锻炼.注意饮食调节,以低盐,低动物脂肪饮食为宜,并避免进富含胆固醇的食物.戒烟酒

Answer 3

病情分析：平时注意遵医嘱用药，检查血压，注意劳逸结合，保持足够的睡眠，参加力所能及的工作、体力劳动和体育锻炼。注意饮食调节，以低盐、低动物脂肪饮食为宜，并避免进富含胆固醇的食物。同时配合服用砖牌养生茶。肥胖者适当控制食量和总热量，适当减轻体重，不吸烟。
指导意见：饮食要平衡,多样化,除米面杂粮均衡食用外,要多吃绿色的新鲜蔬菜,常吃鱼类,瘦肉,鸡蛋,豆制品,牛奶,蒜,洋葱,醋,水果等,少吃动物油及糖,奶油,不狂饮暴食,勿饮烈酒,咖啡和浓茶

Answer 4

病情分析：对于您说的这样的情况，那么高血压在饮食方面没有特殊的要求
指导意见：要高血脂高血糖才在饮食方面有要求的，高血压只要每天口服药物把血压控制在正常范围内即可，不可以喝酒和动不动就生气，过于激动哦

Answer 5

病情分析：高血压是指在静息状态下动脉收缩压和/或舒张压增高。高血压是一种以动脉压升高为特征，可伴有心脏、血管、脑和肾脏等器官功能性或器质性改变的全身性疾病。
指导意见：建议予以1、利尿降压剂2、肾上腺素能受体组滞剂3、血管紧张素转换酶抑制剂 4、钙离子拮抗剂等药物治疗，低盐低脂饮食，戒烟酒，规律休息了。

Answer 6

病情分析：你好，所述的情况为高血压，当高压超过140，低压超过90，便可认为血压高于正常了
指导意见：有这种情况的患者，忌食盐和过咸食品，忌高脂肪、高胆固醇食品，避免烟酒，宜食用植物油、蔬菜、水果类及蛋、牛奶和牛奶制品、大豆制品等。要定期体检，希望回答有所帮助。