青苹果糖尿病人能吃吗?
糖尿病人可以适当食用青苹果,因为青苹果富含维生素、膳食纤维和多种矿物质,有益身体健康。青苹果的含糖量低且升糖指数不高,一般不会引起明显的血糖波动。但是,糖尿病人在食用时应注意适量,避免过量导致胃肠道不适。若出现不适症状,可在医生指导下服用相应药物。建议糖尿病人控制饮食,避免暴饮暴食,可以适度进行有氧运动锻炼,如慢跑、游泳等,以增强体质。
孕妇可以吃青苹果吗?
孕妇可以吃青苹果,青苹果比红苹果更酸,特别适合怀孕初期呕吐严重的孕妇,而且青苹果含有大量的维生素、矿物质和丰富的膳食纤维,尤其是果胶等成分,其抗腹泻效果特别好。意见建议:吃甜瓜和水果一定要注意饮食卫生,生吃水果前要洗皮,不要用蔬菜刀切水果,避免把寄生虫卵带到水果上。患者可以先去医院检查就诊,必要的时候可以请中医诊断调理
产妇哺乳期可以吃青苹果乐园的蛋卷吗?
这种情况是可以的,但是要适量的,不能吃太多的,以免导致孩子肠胃消化不良的。哺乳期间,妈妈的饮食要清淡健康的,不能吃难以消化,上火的食物食物的,需要适量吃点蔬菜水果的,以免影响孩子的发育的。
孕妇能不能吃青苹果?
孕妇是可以吃青苹果的,青苹果中含有很多的维生素以及人体所需要的营养物质,孕妇在怀孕之间常吃青苹果,有助于改善孕妇便秘的情况,还能够促使继续在体内的脂肪有效的分解,不必担心发胖的情况。吃苹果以适量为主,做到营养均衡,尽量饮食多样化,多吃高蛋白、优质蛋白的食物和豆类的食品,注意劳逸结合,避免过度劳累。平时要避免吃太多寒凉食物,以免引起拉肚子。
糖尿病能不能吃青苹果?
糖尿病可以吃青苹果,但要控制好量。苦瓜含有多种氨基酸、维生素和矿物质。苦瓜还含有一种叫“多肽-P”类似胰岛素的物质,有降糖功效,是防治糖尿病的佳品。建议在饮食上控制,建议尽量吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,猕猴桃,蛋白选择优质蛋白如瘦肉,鱼类等.主食最好选择粗粮。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科