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学习忙的减肥方法

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武恩翠 主任技师
临汾市人民医院
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胃酸止不住?艾普拉唑肠溶片帮你忙!?
艾普拉唑肠溶片是治疗胃酸过多的有效药物,能够抑制胃酸分泌,缓解胃部不适。胃酸过多可能由饮食不当、压力过大、胃食管反流病等多种原因引起,需根据具体情况进行治疗。 1、饮食不当是胃酸过多的常见原因。高脂肪、辛辣、过酸的食物会刺激胃酸分泌,导致胃部不适。建议调整饮食结构,选择清淡、易消化的食物,如小米粥、燕麦片、蒸南瓜等,避免刺激性食物。 2、压力过大会影响胃酸分泌。长期紧张、焦虑会导致胃酸分泌失衡,引发胃部不适。通过规律作息、适度运动如瑜伽、散步和放松训练如深呼吸、冥想可以缓解压力,改善胃酸分泌。 3、胃食管反流病是胃酸过多的病理原因。胃酸反流至食管会引发烧心、反酸等症状。艾普拉唑肠溶片通过抑制胃壁细胞的质子泵,减少胃酸分泌,缓解症状。同时,避免睡前饮食、抬高床头等措施也有助于改善反流。 4、长期胃酸过多可能引发胃炎、胃溃疡等疾病。艾普拉唑肠溶片不仅能缓解症状,还能促进胃黏膜修复。在药物治疗的同时,建议定期进行胃镜检查,监测病情进展。 5、胃酸过多时,药物治疗是重要手段。除了艾普拉唑肠溶片,还可选择奥美拉唑、雷贝拉唑等质子泵抑制剂,或西咪替丁、雷尼替丁等H2受体拮抗剂。具体用药需在医生指导下进行,避免长期滥用。 胃酸过多需要综合治疗,包括调整饮食、缓解压力、药物治疗等多方面措施。艾普拉唑肠溶片作为有效的抑酸药物,能够快速缓解症状,但需在医生指导下合理使用,同时注意日常生活中的预防和调理,才能从根本上改善胃酸过多的问题。
亢晓冬

主任医师 临汾市人民医院 普外科

糖尿病人应该学习哪些相关知识??
糖尿病人应该多学习一些糖尿病发病原因的一些知识,包括糖尿病治疗方式,目前的治疗前景。中西医都要了解,治疗和调理的方向是一致的。要教育糖尿病患者懂得糖尿病的基本知识,树立战胜疾病的信心,如何控制糖尿病,控制好糖尿病对健康的益处。根据每个糖尿病患者的病情特点制定恰当的治疗方案。
王俊宏

主任医师 江苏省人民医院 心血管内科

祛疤痕小妙招有哪些可以学习?
生活中有一些常见的食物都可以达到去疤的效果。可以将新鲜的生姜切片涂抹疤痕,每天忍耐涂抹,有利于去疤。芦荟具有美容消炎的效用,将其汁挤出来,直接涂抹在疤痕处,不仅可以去疤还可以杀菌。效果最好的就是维生素E,将维生素E的胶囊直接剪开,然后将其液体直接涂在疤痕处就行了。
苏藤良

副主任医师 北海市人民医院 皮肤性病科

强迫症影响人的学习能力吗?
病因未明,遗传因素,强迫性性格特征及心理社会因素均在强迫症发病中起作用。一、遗传因素:患者近亲中的同病患率高于一般居民,如患者父母中本症的患病率为5~7%,双生子调查结果也支持强迫症与遗传有关。二、性格特征:1/3强迫症患者病前具有一定程度的强迫人格,其同胞,父母及子女也多有强迫性人格特点,其特征为拘谨,犹豫,节俭,谨慎细心,过份注意细节,好思索,要求十全十美,但又过于刻板和缺乏灵活性等。三、精神因素:上海调查资料中35%患者病前有精神因素,凡能造成长期思想紧张,焦虑不安的社会心理因素或带来沉重精神打击的意外事故均是强迫症的诱发因素。
尹慧

主任医师 河南省中医药研究院 内科

孩子多动不学习是得了什么病?
根据您的叙述您是想理解您所述情况的原因及解决方案。建议您带宝宝到正规医院详细仔细检查进行,根据您叙述的情况,考虑为多动症的可能性不大,应当为宝宝比较贪玩所致,平时应当多激励、鼓励、诱导宝宝,切勿责骂、唾骂,以免孩子构成自卑心理。如果委实不放心好了,可以带宝宝到正规医院做个脑电图检查。
李芸

主任医师 临汾市人民医院 儿科

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