糖尿病人吃什么食物比较好

Question

糖尿病人吃什么食物比较好

Answer 1

您好：很高兴为您服务，根据您介绍的情况，糖尿病要低糖饮食，不能吃过甜食物，控制食物的总热量，不能吃各种糖类，甜点、蜜饯、甜饼干、蛋糕、甜面包等，少吃精面、大米高脂肪及高胆固醇食物，多吃粗杂粮，如：荞麦、燕麦片、玉米面、大豆及豆制品、蔬菜等，戒烟戒酒，坚持锻炼，控制体重，祝健康1如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。