宝宝的大便干，吃些什么食物可以改善呢？

Question

健康咨询描述： 已经有好多天了，宝宝的大便干，每次大便的时候时间都很长，很干，很粗，大便还非常的臭，看着孩子大便困难那，我很心疼，孩子太小不敢使用任何助于排便的药物，想吃些食物来进行改善。
想得到怎样的帮助：宝宝的大便干，吃些什么食物可以改善呢？

Answer 1

你好，宝宝大便干给宝宝多喝水，吃水果蔬菜，吃点香蕉喝点蜂蜜这些都是促进排便的。宝宝服食里面不要断了蔬菜，平时给宝宝吃点新鲜的水果。适当的按摩一下宝宝的肚子，有很好的改善。

Answer 2

你好，这个情况应该多注意一些饮食和卫生，宝宝的饮食一定要均衡，不能偏食，五谷杂粮以及各种水果蔬菜都应该均衡摄入，小宝宝则可以吃一些果泥、菜泥，或喝些果蔬汁，以增加肠道内的纤维素，促进胃肠蠕动，通畅排便。生活上患者可以进行食物治疗，多吃点水果，比如苹果，雪梨之类的。多点锻炼身体，拥有好的体魄才能去抵御疾病。