宝宝大便干吃些什么食物能改善？

Question

健康咨询描述： 这段时间宝宝大便的时候很费劲，时间长，大便很臭也很粗，一般要三四天会大便一次，宝宝大便的后肛门的位置红红的，不晓得吃些什么食物能够改善宝宝这大便干的情况，很是担心。
想得到怎样的帮助：宝宝大便干吃些什么食物能改善？

Answer 1

你好，宝宝大便干很多是饮食不当引起的，建议培养宝宝喝水的习惯，增加蔬菜、水果的种类和数量，并且训练宝宝定时大便的习惯；如果经常大便干燥，要积极预防便秘，多运动，增加肠道蠕动；饮食中注意多吃些玉米、莴苣、韭菜、芹菜等纤维素含量较多的食物。