孩子有多动症要吃些什么呢？

Question

健康咨询描述： 孩子现在患上了多动症了，特别的爱动，在家里面就完全停不下来，老师也给我说了好多次，说孩子上课的时候，总是注意力不集中，东张西望的，还影响其他的同学。
想得到怎样的帮助：请问多动症的孩子要吃些什么呢？

Answer 1

你好，多动症孩子应该多吃一些含锌丰富的食物。因为锌是人体内的微量无素，与人体的生长发育密切有关。锌缺管常使儿童食欲不振，发育迟缓，智力减退。研究发现，学习成绩优良的学生，大多数头发中锌含量较高。所以，常吃含锌丰富的食物，如蛋类、肝脏、豆类、花生等对提高智力有一定帮助。

Answer 2

你好，1.多动症孩子应该多吃一些含锌丰富的食物。因为锌是人体内的微量无素，与人体的生长发育密切有关。2，多食含脂肪酸、卵磷脂和B族维生素的食物。鱼类脂肪中含有大量不饱和脂肪酸，对脑细胞的发育有重要的作用，还可以改善脑功能，提高记忆力、判断力。平时给孩子多吃一些瘦肉、蕈类、豆制品等含卵磷脂多的食物，对改善记忆也有帮助。