请问，抑郁症治疗后失眠怎么回事？

Question

健康咨询描述： 我妈妈患有抑郁症已经治疗了，但后有时会失眠，失眠后反应迟钝，头脑昏昏沉沉。好想不清醒。这是不是迟滞呀？希望得到医生帮助，谢谢
想得到怎样的帮助：抑郁症治疗后失眠，反应迟钝怎么回事？

Answer 1

你好：精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷、悲伤等精神因素都会造成失眠。会出现头脑昏沉等情况。指导意见，要保持足够的休息时间和充足的营养，闲暇时侯做做瑜伽调节一下心境。

Answer 2

你好，失眠一般是精神压力过大造成的，建议你尽量放松，不要给自己太大压力，睡前半小时内避免过份劳心或劳力的工作。同时注意生活规律，按时睡觉，不要熬夜。另外建议你还可以结合中药治疗，长期服用西药容易产生依赖性，副作用较大，中药在这方面是没有后顾之忧的。可以试试。