便秘会引起便血吗？如何采取措施？

Question

健康咨询描述： 医生，你好！这几天可能是工作压力大，生活饮食又不规律，导致便秘，还发生了便血，应该是我的痔疮复发了，这时候应该如何采取措施进行预防呢？希望能得到帮助。
想得到怎样的帮助：便秘会引起便血吗？如何采取措施？

Answer 1

你好，便秘引起的便血要改善便秘的情况，大便干燥者平时可以通过饮食来调节便秘的情况，不要自己胡乱的吃些泻药，长期服用药物会对药物产生依赖性，不但不能减轻症状，甚至可能会导致便秘加重的情况。

Answer 2

你好，这个情况应该多注意一些饮食和卫生，以食疗为主，多吃水果蔬菜，如黄瓜、西红柿、萝卜、菠菜、白菜等。蔬菜水果与粮食的比例应是二份水果与蔬菜，一份粮食。早晚散步或慢跑，有益于结肠张力的恢复。深呼吸运动对肠道也可起到自我按摩的作用，这类体育治疗可提高结肠的张力，增加肠蠕动。生活上患者可以进行食物治疗，拥有好的体魄才能去抵御疾病。

Answer 3

你好，根据你的描述分析，多吃水果和蔬菜，大家都知道香蕉是防止便秘最好的水果，它能帮助肠道蠕动，远离便秘。当然还有蔬菜类和五谷杂粮类，蔬菜中含有大量的纤维素和矿物质，它也能加快肠道的蠕动哦。每天早上喝一杯蜂蜜水，蜂蜜要用冷水冲，这样蜂蜜中的维生素C和氧化酶不致破坏，可以起到美白排毒又养颜哦。我试过了，真的非常有效哦！患者平常要注意饮食，多吃点水果素材，如火龙果，雪梨等富含维生素食物。凡药三分毒，不建议长期用药物治疗。祝你身体安康，平安幸福！