吃熟牛肉会得炭疽吗?
吃熟牛肉一般不会得炭疽，关键在于牛肉是否经过充分烹饪。
炭疽杆菌对高温非常敏感，当牛肉被加热至内部温度达到71°C以上时，绝大部分炭疽杆菌都会被彻底杀死，牛肉就不会对人体健康造成威胁。但如果牛肉没有被完全煮熟，尤其是内部仍然呈现生肉状态，携带的炭疽芽孢杆菌就可能存活，这种情况下食用会带来一定的感染风险。皮肤破损、口腔黏膜损伤等易感因素会增加人体接触感染的几率。
1. 炭疽的感染途径
炭疽病主要由炭疽芽孢杆菌引起，可能通过以下途径传播：
食用熟牛肉时，关键是确保牛肉彻底煮熟，内部温度达到安全标准。对炭疽杆菌来说，这种高温环境已足以破坏其生存能力，避免对人体造成危害。
2. 如何避免食用牛肉引起的炭疽病
3. 注意感染炭疽的症状
炭疽病的症状根据感染途径有所不同，常见的有：
如果近期食用了未经完全煮熟的牛肉，且出现以上不适症状，需尽快就医，并主动告知医生饮食史，以便及时进行诊断和治疗。
吃熟牛肉不会引发炭疽病，前提是牛肉充分煮熟。在日常生活中，养成安全的饮食习惯、选择正规来源的肉类，并确保食品烹饪的彻底性，可以有效避免炭疽等感染性疾病的风险。健康的饮食方式不仅保护自己，也让家人远离疾病威胁。
产后心情烦躁焦虑易怒怎么办呢?
产后心情烦躁、焦虑和易怒是许多新妈妈可能会面临的问题。为了缓解这些情绪，可以考虑采用中药调理、针灸疗法、认知行为疗法、心理支持治疗及运动疗法等方法。如果情绪问题严重影响到日常生活，寻求专业心理医生的帮助是明智的选择。
1、中药调理：中药调理是一个传统的方法，通过服用具有镇静安神功效的中药，可以帮助缓解情绪波动。尤其适合因气血不调、心神失养导致的心悸失眠和烦躁不安等症状。中药的选择需要在专业医生的指导下进行，以确保安全和有效。
2、针灸疗法：针灸是一种通过刺激特定穴位来调节大脑神经功能的疗法。对于因产后压力大而导致的情绪变化，针灸可以提供直接且温和的放松效果。这种方法不仅可以缓解情绪，还能改善整体的身心健康。
3、认知行为疗法：这种疗法通过改变对事件的看法和应对方式来减轻焦虑感。适合处理由生活压力引起的轻度至中度焦虑状态。通过与专业治疗师合作，新妈妈们可以学会更有效地管理自己的情绪反应。
4、心理支持治疗：在专业心理咨询师的帮助下，识别并解决负面思维模式是非常重要的。这种方法对于新妈妈们常见的产后抑郁症有积极作用。心理支持不仅提供情感上的支持，还能帮助新妈妈们建立一个健康的心理环境。
5、运动疗法：规律的身体活动可以帮助释放内源性阿片类物质，从而改善心理健康。运动不仅有助于提高自信心和自我控制力，还能有效管理产后情绪波动。选择适合自己的运动方式，如散步、瑜伽或游泳，都是不错的选择。
在选择这些方法时，确保产妇的安全和舒适是首要任务。如果情绪问题持续存在或加剧，建议及时就医，以便获得专业的评估和治疗。新妈妈们需要记住，照顾好自己的情绪健康同样重要，这不仅有助于自身的恢复，也有利于更好地照顾宝宝。
张春香
副主任医师
海南三亚解放军425医院
妇科
肾结石喝点什么草药喝?
肾结石患者在日常生活中可以选择一些中草药进行辅助调理，比如金钱草、海金沙、鸡内金、石韦和车前子。这些草药具有不同程度的利水排石、缓解不适等功效。不过，具体使用时必须在专业医生指导下进行，以确保安全有效。如果结石症状加重或伴有并发症，务必及时就医。
1. 金钱草
金钱草在中医中被认为具有利水通淋的功效，对于有排石需求的肾结石患者，适量饮用金钱草可能帮助促进石排出，缓解尿道不适。但需注意，金钱草并非适用于所有患者，特别是长期或大量服用可能引发低钾血症，使用时一定要咨询医生。
2. 海金沙
海金沙是常用的排石中草药，具有清热利湿、缓解尿道涩痛等作用，适用于肾结石和膀胱结石患者，尤其是出现尿痛、血尿等症状时有一定效果。不过，海金沙偏凉，阴虚火旺的患者需慎用，否则可能加重身体不适。
3. 鸡内金
鸡内金是鸡的胃内壁，经加工后具有健胃消食和化石排石的功效。对于肾结石引起的食欲不振、消化不良等问题，鸡内金可以起到一定的调理作用。但外感发热的患者不宜使用，避免影响病情恢复。
4. 石韦
石韦具有利水通淋的效果，能够促进体内水分的代谢，帮助缓解排尿不适，同时辅助排出小的肾结石。对于过敏体质或对石韦过敏的人群，应避免使用。长期服用石韦也需谨慎，防止对脾胃造成损害。
5. 车前子
车前子常用于缓解肾结石引发的尿频、尿急、尿痛等症状，具有清热解毒和利水消肿的功效。但车前子性寒，脾胃虚弱或肾阳虚的人群要慎重使用，避免进一步损伤脾胃功能。
日常护理建议
除了以上草药的辅助作用，肾结石患者平时的生活习惯同样重要：
1、多喝水：每日饮水量要充足，帮助稀释尿液，减少结石形成的机会。建议少量多次饮水，每天摄入2-3升水。
2、适当运动：适度的跳跃和走动有助于石随尿液排出，但需避免剧烈运动。
3、控制饮食：减少高草酸、高钙食物的摄入，如菠菜、浓茶、巧克力等，同时少吃盐，预防结石增大。
温馨提示
虽然金钱草、海金沙、鸡内金、石韦和车前子在肾结石调理中有一定作用，但每个人的体质和病情不同，服用前务必咨询专业医生，合理选择药物，避免盲目使用。同时，及时复查结石情况，关注病情变化，才能更好地维护健康。
佝偻病小孩有什么样的症状?
佝偻病是由于体内维生素D缺乏，导致钙磷代谢紊乱，影响骨骼发育的一种疾病。患病的小孩可能表现为夜间烦躁、颅骨软化、肋骨串珠、胸骨凹陷和生长迟缓等症状。这些表现与孩子骨骼的软化、畸形及神经系统受影响有关。家长需要及时关注这些表现，寻求医生的专业诊断和治疗。
1. 夜间烦躁
夜间烦躁是许多佝偻病孩子的首发症状之一。这与疾病影响神经系统功能有关，导致孩子难以进入深度睡眠状态。夜间孩子频繁醒来、哭闹不止，家长可能会发现他们在晚上尤其不安宁。这种睡眠问题长期存在，还会影响孩子的生长发育和白天的精神状态。
2. 颅骨软化
颅骨软化是由于体内钙质不足，骨骼强度下降而导致的症状。这种情况常发生在婴幼儿早期，尤其是出生后几个月的孩子。家长可以通过轻轻触摸孩子的后脑勺，感觉到颅骨较为柔软，按压时甚至有凹陷感。如果不及时补充钙质和维生素D，颅骨软化可能进一步影响孩子的头颅发育。
3. 肋骨串珠
肋骨串珠是佝偻病特有的表现之一，主要发生在肋骨末端。由于肋骨未能正常骨化，导致骨与软骨连接处形成凸起，外观上像一串珠子，这就是“肋骨串珠”的来源。这些凸起通常出现在孩子的两侧肋缘附近，家长可以通过轻轻触摸发现。如果病情加重，凸起可能变得更明显。
4. 胸骨凹陷
胸骨凹陷是佝偻病引起的胸廓畸形，表现为胸壁中央区域向内凹陷。这不仅影响孩子的胸廓外形，还可能导致胸腔空间变小，影响呼吸功能，严重时甚至伴有轻微呼吸困难。这种畸形是骨骼软化的结果，因此需要尽早采取措施进行干预。
5. 生长迟缓
患有佝偻病的孩子往往生长发育较为缓慢，身高和体重明显低于同龄儿童平均水平。这是因为维生素D缺乏不仅影响骨骼发育，还可能影响营养吸收，导致孩子出现营养不良。这种情况通常伴随体重增长不理想，家长可以通过定期体检发现孩子生长曲线的异常变化。
如何应对佝偻病？
针对佝偻病的症状，家长可以在医生的指导下进行以下几项措施：
1、补充维生素D和钙剂：遵医嘱使用维生素D制剂（如胆维丁乳）和钙剂（如葡萄糖酸钙口服溶液）。
2、均衡饮食：日常饮食中适量增加富含钙质和维生素D的食物，如鱼肝油、牛奶、蛋黄等。
3、多晒太阳：适当户外活动，帮助孩子皮肤合成维生素D，促进钙质吸收。
4、定期监测：通过血液检查维生素D水平、骨骼X线检查，评估病情变化。
佝偻病的症状虽然常见，但通过早期发现、科学补充维生素D和钙质，绝大多数孩子都能恢复正常的生长发育。家长平时多观察孩子的身体变化，定期进行体检，才能为孩子的健康成长保驾护航。
梅毒抗体能转阴吗？有什么办法?
梅毒抗体一旦产生，通常不会自行消失或转阴。这是因为人体在感染梅毒螺旋体后，免疫系统会产生特异性抗体，这种抗体会长期存在，甚至伴随终身。虽然抗体无法彻底消失，但通过科学合理的治疗，大部分患者的病情可以得到有效控制，避免进一步恶化或引发并发症。
1. 为什么梅毒抗体不会消失？
当人体感染梅毒螺旋体时，免疫系统会启动防御机制，产生特异性抗体用于中和病原体。这些抗体，即便螺旋体被清除后，仍会持续存在。特别是梅毒筛查中的非特异性抗体（如RPR、VDRL） 和 特异性抗体（如TPPA、FTA-ABS），它们的阳性持续时间不同：
即使完成治疗，特异性抗体的阳性结果不代表病情没有好转，更多是免疫反应留下的“痕迹”。
2. 梅毒的科学治疗方法
梅毒的关键在于早期诊断和规范治疗。目前最有效的治疗手段是抗生素治疗，尤其是青霉素类药物：
完成治疗后，定期复查非常重要：
3. 辅助方法，促进康复
在正规治疗的基础上，还可以通过以下方法提高身体免疫力，帮助更快康复：
4. 需注意的事项
梅毒抗体是人体免疫反应的产物，无法完全转阴，但这并不意味着治疗失败。通过规范的抗生素治疗、定期随访以及科学的日常管理，梅毒病情完全可以得到控制，患者也能恢复健康生活。如果有任何怀疑或不适，建议尽早就医，让专业医生帮助您评估和治疗。