乙肝病人吃什么水果最好?

Question

健康咨询描述： 幼儿园的时候我就检查出来自己得了乙肝小三阳了，一直到处找医生治疗这个病。我听一个朋友说多补充维生素对于肝脏的修复有很大的作用，就想多吃一些水果。
想得到怎样的帮助：乙肝病人吃什么水果最好?

Answer 1

你好，要适量：吃得太多会加重胃肠负担，影响消化吸收，甚至诱发疾病。2.要新鲜：新鲜水果含大量维生素C，可增加营养，保护肝脏。腐坏水果会产生有害物质，加重肝脏负担。3.要选择：一般乙肝病人可选择苹果、柑橘、葡萄、梨、椰子等，脾胃虚寒泄泻者宜吃龙眼、荔枝、山楂、大枣，不宜吃柿子、香蕉、甘蔗、柚、桑椹；肝硬化腹水需利尿者，宜吃柑橘、李子、梅子、椰子等；肝气郁结者宜吃金橘、桔饼等。

Answer 2

你好，乙肝患者的饮食应以清淡为主，禁烟酒，忌辛辣，少食动物脂肪，多吃植物蛋白，另外就是鸡蛋的摄入，一天一个足以，甚则两天一个。水果的话，如果条件允许，可以多吃些木瓜，木瓜具有保肝护肝的功效，对乙肝患者是有利的。适当的运动，避免剧烈的运动，注意规律自己的作息时间，避免劳累。