哪些食物会导致孩子胀气？

Question

健康咨询描述： 孩子昨天晚上突然肚子痛，痛了一会儿就好了，去检查也没什么，医生说可能是孩子胀气所以导致的肚子痛，让我们少给孩子吃一些容易引起胀气的食物。
想得到怎样的帮助：哪些食物会导致孩子胀气？

Answer 1

你好，产生胀气的食物有很多，某些固体食物也可能导致胀气。比如谷物粗粮、蔬菜如豌豆泥、黄豆泥等含有可导致大肠胀气的纤维。而苹果、梨、杏儿等等含有高浓度糖分的大多数纯果汁也是导致婴儿腹内气体凝聚不畅的诱因。某些食物本身就易引起胀气，如豆类、麦麸、苹果、桃子、洋葱、甘蓝菜、谷类、以及地瓜、马铃薯等的薯类食物，这些都是属于易产气食物。