肾结石在生活中应该要注意些什么？

Question

健康咨询描述： 那时是因为怀孕的时候老是腰痛，才检查出患了肾结石，那段时间真是特别辛苦，又不可以吃药治疗，想了解肾结石在生活中应该要注意些什么？
想得到怎样的帮助：肾结石在生活中应该要注意些什么？

Answer 1

你好，应注意多饮水、多运动，这对结石的排出有很大帮助。应限制肉类的摄入量，特别是动物内脏;肾结石在治疗期间应该注意少吃牛肉、羊肉;少吃富含维生素C类的食品，因为维生素C在体内的代谢过程中会生成草酸，从而促进结石的形成。少吃食盐和含有草酸盐的蔬菜。