平时预防近视眼吃什么好?
近视眼的形成与不良的用眼习惯有关系。主要是长时间的疲劳用眼或者是用眼不卫生看书，或者是看电视距离比较近，等可以导致近视眼。饮食对于近视眼是没有作用的。出现近视眼之后，需要佩戴合适度数的眼镜，养成良好的用眼习惯，避免疲劳用眼。半年左右复查一次。
怎样预防近视眼?平时需要注意哪些?
培养孩子正确的读写姿势，眼睛和书本之间要保持30厘米左右的距离。阅读和写作时，光线应适中，不要太强或太暗。灯光应从左前方射出，以避免手的阴影妨碍视线。阅读时间不应该太长。每隔40～50分钟，应休息10～15分钟。
在平时怎样做可以预防近视眼呢？?
预防近视眼一般要养成良好的用眼习惯，尽量不要熬夜，少看手机，电脑等电子产品，也可以补充一些维生素含量比较丰富的食物和叶黄素，对眼睛是有好处的，平时也可以做一些眼部按摩，视力训练。
近视眼平时里可以预防一下吗？?
你好，保护视力，爱护眼睛，一定要从平时的点点滴滴做起，养成良好的作息习惯。比如：定时起身活动一下，远眺，看绿色植物，冷水洗脸，做做眼睛保健操。可以用菊花枸杞决明子泡水喝，每周吃一次羊肝，多吃富含维生素A的食物
平时要怎么做预防近视眼？?
您好，您在工作之余，多睡觉，作眼保健操，饮食上：注意摄取含维生素C丰富的食物。比如，各种新鲜蔬菜和水果，其中尤其以青椒、黄瓜、菜花、小白菜、鲜枣、生梨、桔子等含量最高。