红斑狼疮的患者可以运动吗

提问时间：2015-06-19 06:56 | 1人回复

问题描述

健康咨询描述：我不幸患上了红斑狼疮这个病，经过治疗这几天我感觉好多了，身上的红斑都已经变淡了，但是我的身体我还是担心很虚弱，我想通过运动的方式锻炼一下身体，增强体质
想得到怎样的帮助：请问红斑狼疮的患者可以运动吗

全部回答

谭宇阳住院医师

复禾健康科普平台

你好,红斑狼疮患者可以多做些有氧运动.有氧运动是指任何富韵律性的运动，其运动时间较长，运动强度在中等或中上的程度。常见的有氧运动项目有：步行、快走、慢跑、竞走、滑冰、长距离游泳、骑自行车、打太极拳、跳健身舞、跳绳/做韵律操、球类运动如篮球、足球等.可凭自己喜好选适合自己的运动来锻炼.

回答于2015-06-19 07:09

红斑狼疮的患者可以运动吗

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