患有严重的失眠症怎么治疗?
严重的失眠的这种情况可以介入一些心理方面的治疗，这个也是可以得到一些作用的，而且要找些具体的原因进行一些对症的治疗，平时的时候还是要在白天多锻炼身体，提高身体素质，要将一些不良的情绪及时的发泄出来，而且晚上睡觉前喝上一杯热牛奶对于睡眠来说也是有着一定的作用的。,有失眠症可以应用一些药物调整，常选择的是有安定，右佐匹克隆片和安神补脑液。治疗期间不要长期看手机，不能经常吸烟，少喝酒，睡前适当的散散步，也可以喝一些纯奶，吃一些西红柿，山药，鸡蛋等，避免情绪激动，睡前也可以听一些舒缓的音乐，晚饭不能吃太饱，不要住在吵闹的环境中。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科
患有失眠要怎么治疗?
睡眠是指入睡困难，中间易醒，睡眠质量低下，睡眠质量明显减少，严重者长夜无眠。长期影响身心健康生活工作注意多预防调节一下的，调理的方法有很多的，首先要注意自己本事睡眠的规律，多运动，食物助眠，可以睡前喝一杯热乎乎牛奶，不要喝绿茶咖啡兴奋刺激食物。中医疗法，严重可以吃点助眠药物，不要想太多事情。建议及时到正规医院的神经内科就诊。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科
患有失眠有什么方法治疗?
药物治疗失眠虽说是一种猪肝体验，但是其治疗并不是容易，而治疗过程中也会因为失眠而影响治疗效果，因此，药物治疗失眠是必要的选择，治疗失眠的药物只要是具有镇静、安眠以及抗抑郁等功效的药物，这类药物都属于处方药，需要在医生的医嘱下食用，不可盲目用药。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科
原本患有强迫症有几天失眠的症状突然症状加重怎么治疗?
建议患者及时的服用镇静助眠的药物进行治疗，并且在夜晚睡前搭配一些物理的方式，如用热水泡脚，促进体内的血液循环，或者喝一杯温牛奶都能够有效增加夜晚的睡眠质量，患者在白天时还可以选择去多做一些有氧的体育锻炼，增加身体的劳累度，也能够改善夜晚的睡眠质量。,有强迫症的这个情况，因为失眠的状况会导致强迫症变得更加的严重，而强迫症也可能会导致有失眠的这种情况，这两者之间是有着相互的关系和相互的影响的，所以说还是要积极的治疗强迫症，这个是最重要的，强迫，症治疗好了之后，其他的一些症状都会慢慢的消失。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科