请问男性不育饮食上注意什么？

Question

健康咨询描述： 我和我老公结婚两年了，一直没有孩子，前几天婆婆从老家赶过来，催我们催得紧，我和老公去医院做了检查，结果是老公患了男性不育症，这个病在饮食上注意什么？
想得到怎样的帮助：男性不育饮食上注意什么？

Answer 1

你好，男性不育是有很多方便的原因引起的，所以合理的饮食结构很重要。多吃富含蛋白质的食物如豆类，鱼类等这些都可以增强自身的免疫能力，多吃维生素丰富的青菜如大白菜，小白菜，萝卜等对身体都是有好处的

Answer 2

你好，男性不育患者可以在日常生活中补充含锌硒类的食物，或是含锌硒类的营养食品，如凯贝尔蛋白锌硒咀嚼片等，全面提升精子质量、正常形态精子数量、活动力、精液量、精液液化等精子指标，提高怀孕的成功率。还有很多食物对促进男性生殖系统的健康也很有好处，比如：鳝鱼、泥鳅、鱿鱼、带鱼、鳗鱼、海参、墨鱼、蜗牛。另外，戒烟酒，忌食辛辣刺激性食物，饮食营养均衡。