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总是后半夜失眠怎么回事啊!
提问时间:2015-07-17 04:46
|
1人回复
问题描述
健康咨询描述: 不知道为什么总是在后半夜的时候,醒来再也睡不着了,一直都是这样有一个多星期的时间了,这样应该吃点什么能缓解一下呀
想得到怎样的帮助:总是后半夜失眠怎么回事啊!
全部回答
于一冰
住院医师
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你好,后半夜睡不着,应该是肝气不舒,肺火旺盛引起的,您平时可以多补充一些有助于神经功能的食品。如河鱼、海鱼、虾、猪肝、猪腰、核桃、花生、苹果、蘑菇、蚕豆、牛奶等。
回答于2015-07-17 05:04
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苏藤良
副主任医师
北海市人民医院
皮肤性病科
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于秀梅
副主任医师
聊城市中医院
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