脱发多的人多吃什么东西好?
你好，脱发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素，平时不要经常处于精神紧张状态。可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻。
脱发严重的人吃什么东西比较好呢？?
你好，脱发和生活中的不良作息有关，所以一定要养成良好的作息习惯，尽量不要抽烟、酗酒。多吃含锌的食物，如牛奶、牛肉、鸡蛋。另外还可以多吃黑豆，对改善脱发都很有好处。
总是脱发的人不能吃什么东西？?
你好，脱发患者尽量减少脂肪、胆固醇、盐和酒等四种物质的摄入，要少吃过咸的食物；不宜吸烟、喝酒、喝咖啡,特别是白酒和酗酒会影响神经、循环、消化和呼吸系统，可加重不适症状。
常脱发的人日常该吃什么东西的?
你好，这个情况应该多注意一些饮食和卫生，在日常生活中要学会减压放松，如果精神压力大、情绪不稳定、也会导致脱发，所以一定要注意自己的情绪健康，经常性的自我减压，不要有太多的思想包袱，做到心平气和。平时保证正常的睡眠，不要熬夜。要保护好头发，不要经常性的烫发染发，因为烫头发的料中含有很多化学成分，这些化学成分会对头皮会有一定的损害，过度的烫染发会增加脱发发生的概率。患者在日常生活中可以多锻炼身体，尤其是早上的时候，应该多出去呼吸新鲜空气才有利于保持身体健康。
有明显脱发的人不能吃什么东西？?
你好，1、少吃含糖量过高的食物。2、少吃带有刺激性的食物。3、少吃过为油腻的食物，如肥肉。以上介绍的是经常脱发的人不能吃什么食物?专家说糖类、刺激性的食物以及油腻性的食物，有脱发的人群是不能多吃的，应多吃一些新鲜的水果和蔬菜，可以减少脱发的发生。