吃什么改善月经不调内分泌失调?
饮食以清淡为宜，特别是在行经时食用清淡的饮食，有助于消化和吸收，切忌食用辛辣刺激的食物。补充蛋白质、食用高纤维食物，主要包括新鲜的水果、蔬菜、燕麦等等，这类食物具有润肠道、改善便秘的功效，对于月经的调节也有一定的好处。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科
吃什么能改善月经不调?
多食用一些有减压作用的菜肴，如香蕉，卷心菜，土豆，虾，巧克力，火腿，玉米，西红柿等，樱桃、桃子、西梅、杏子等，其中樱桃含有大量的维生素E，可以有效地改善身体内部的自由基的状态、延缓衰老以及美容养颜，女性可以多吃一些樱桃。
吃什么改善月经不调内分泌失调?
饮食以清淡为宜，特别是在行经时食用清淡的饮食，有助于消化和吸收，切忌食用辛辣刺激的食物。补充蛋白质、食用高纤维食物，主要包括新鲜的水果、蔬菜、燕麦等等，这类食物具有润肠道、改善便秘的功效，对于月经的调节也有一定的好处。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科
女人吃什么可以改善月经不调?
改善月经不调，并不是通过吃什么食物就能够得到效果。因为月经不调的发生，本身和食物结构没有太大的关系。治疗月经不调，药物的选择也是会有比较大的个体差异，因为发生月经不调的原因也是众多。如果只是有轻度的月经不调，而并没有任何症状出现，也并没有因此造成不孕症，就可以暂时不用药，可以通过自己生活方式的改变来观察。也有的月经不调和甲状腺功能有关，就需要治疗甲状腺功能异常。也有的和胰岛素抵抗有关，需要用二甲双胍等药物。也有和多囊卵巢综合征有关，就需要用短效避孕药等药物做调理。
月经不调吃什么调理改善比较好?
病情分析：你这种情况考虑是月经不调的可能比较大，月经不调往往是内分泌失调导致的，建议去医院明确病因后再做治疗。指导意见：治疗月经不调首先得检查B超及性激素六项明确具体的病因,针对原发病进行治疗,然后适当配合一些调经的中药.注意经期的保暖及休息,...