我只有156cm却重达48kg,是不是太重了？?
根据你描述的情况，你的体重属于太重，属于比较正常的情况。你可以在平时的饮食里抑制一下，不能出现暴饮暴食的情况，不能吃太多的零食，过于油腻的食物也不能吃，应多是蔬菜水果。日常还应适量增加运动量，以帮助身体消化以达到健身的效果。
今年21岁156CM还可以长高吗?
这个时候当然还是可以继续长高的，想要补钙的话，除了纯牛奶，还有其他很多含钙量比较高的食物，瓜子，花生，芹菜，虾皮，豆制品，芝麻，紫菜，海带，苹果，柠檬，葡萄干等等食物含钙量比较高，同样可以起到很好的补钙效果，如果缺钙比较严重的话，建议短期吃钙片来补充。为确定原因，最好到正规医院做检查，进行针对性的治疗。
我体重44kg，高156cm。我没有在减肥但不知道为什么身体却瘦了?
你的情况看，没有减肥出现了身体比较瘦了，认为是与平时吃东西过少，胃肠消化吸收功能差有很大关系的，中医认为是有脾胃虚弱，所以需要积极的治疗，避免影响身体健康。需要去医院做个现象检查，如果是有脾胃虚弱，需要用人参健脾丸治疗的，如果是平时拉肚子比较多，需要用补脾益肠丸治疗合适，平时不要吃难消化的食物，避免影响身体健康。