得了肾结石了平时要注意什么...

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肾结石日常最要注意的就是饮食，尽量不要吃菠菜，草莓，甜菜等富含草酸钙的食物，要减少吃动物肝脏，紫菜等高嘌呤的食物，要严格的限制酒精含量的摄入，以免加重肾脏负担，阻碍体内毒素的代谢。要选择低脂肪高纤维的食物，要多加强身体锻炼，增强体质，提高机体抗病力。如果出现了其他的异常情况，那就需要及时的咨询医生或者去医院就诊，然后针对性的治疗。

朱欣佚

副主任医师东南大学附属中大医院普通内科

得了肾结石平时需要注意什么问题?

肾结石的患者平时一定要注意忌口，和饮食习惯会有一定的关系，在饮食上注意不要吃一些含有草酸多的食物，含钙多的食物也不能吃，要多喝一些温开水，不要喝酒，不要喝浓茶，不要剧烈的运动，不要长时间的久坐，以免会引起结石沉积在肾脏。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心

朱欣佚

副主任医师东南大学附属中大医院普通内科

得了肾结石了平时要注意的事项?

肾结石应该注意要多喝水，多洗热水澡，这两样都有助于排石，多运动，不爱运动的人容易使钙质淤积在血液中，运动能帮助钙质流向它所属的骨头，禁忌整天坐着，不要吃含有过多草酸盐的食物。患者应保持乐观的心态，积极配合治疗。

朱欣佚

副主任医师东南大学附属中大医院普通内科

得了肾结石平时饮食要注意什么?

饮食要避免吃菠菜，草莓等富含草酸钙的食物，也要少吃鱼虾，豆制品，蛋类等高钙的食物，多吃富含膳食纤维以及维生素的食物，要保证大便通畅。并且要多喝水，保证每日2000~3000毫升以上的饮水量，促进新陈代谢，加快排尿，再根据身体情况配合适当的跳跃运动，有助于体内结石的排出。

朱晓赛

住院医师天津中医药大学第一附属医院内科

得了肾结石了平时要注意什么呀？?

你好，肾结石应该注意要多喝水，多洗热水澡，这两样都有利于排石，多运动，不爱运动的人容易使钙质淤积在血液中，运动能帮助钙质流向它所属的骨头，禁忌整天坐着，不要吃含有过多草酸盐的食物。

于一冰

住院医师复禾健康科普平台全科

得了肾结石了平时要注意什么...

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