产后老是便秘,有什么方法吗??
平时注意饮食清淡,多吃蔬菜、水果,促进肠道的蠕动及通畅,过几天就会好起来了。还有可以可以喝点蜂蜜水,这样可以润肠,帮助排便。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科
产后老是便秘怎么办才好啊??
产后便秘,首先要注意多饮水,适量的活动一下,可以促进肠道蠕动,每天晚上可以吃点蜂蜜,可以通便润肠,芹菜香蕉之类的,含有较长的纤维素,可以刺激肠道蠕动有效地缓解便秘。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科
产后老是便秘怎么办?...?
多数是习惯性便秘的可能关键是首先注意排便习惯和生活习惯的问题一定要禁辛辣食物每天多吃蔬菜香蕉红薯芝麻油蜂蜜多喝水等就一定会改善便秘的另外如果几天未解可以用开塞路或肥皂条塞到肛门内润肠通便但是动作一定要轻柔防止损伤肠道
产后老是便秘怎么办?...?
多数是习惯性便秘的可能关键是首先注意排便习惯和生活习惯的问题一定要禁辛辣食物每天多吃蔬菜香蕉红薯芝麻油蜂蜜多喝水等就一定会改善便秘的另外如果几天未解可以用开塞路或肥皂条塞到肛门内润肠通便但是动作一定要轻柔防止损伤肠道
产后老是便秘怎么办?...?
多数是习惯性便秘的可能关键是首先注意排便习惯和生活习惯的问题一定要禁辛辣食物每天多吃蔬菜香蕉红薯芝麻油蜂蜜多喝水等就一定会改善便秘的另外如果几天未解可以用开塞路或肥皂条塞到肛门内润肠通便但是动作一定要轻柔防止损伤肠道