您好有到医院检查过吗？如果没有的话首先要去医院确诊脚踝痛是痛风的表现症状但还不能确定是痛风应到医院检查检查要通过血尿酸血沉肾功双肾B超抗O类风湿因子X光检查等有并发症还要查血糖血脂心电图肝功能等痛风患者可用中药酸风息香港中药药茶来进行调理治疗作用主要是提高身体的代谢功能促进体内尿酸结晶的分解改善病情痛风发作时可以服用解热镇痛类药物如消炎痛、秋水仙碱、别嘌醇、洛芬待因、四妙丸等等药物解热镇痛类药物不宜长期服用毒副作用是很大的主要是消化道反应如腹泻、恶心、呕吐等；长期大量应用还可以引起骨髓抑制、肝细胞破坏、精子减少及神经损害症状等由其是对肾脏的损伤痛风患者一般建议采取中药慢慢拿调理治疗急性发作时才建议加服用解热镇痛类药物患者饮食要调整饮食结构戒酒、海鲜类菇类豆类、高嘌呤食物食物尽量不吃或者少吃高维生素、低糖、低脂肪饮食不吃或少吃动物性脂肪、甜食（包括含糖饮料）多吃青菜、水果和富含纤维素的食物同时适当增加运动促进体内脂肪消耗每天跑步关于治疗有疑问的可直接与我沟通交流chen