顺产需要产妇没有心脏病血压问题很高度近视等比较危险的身体状况也需要baby的体位正常(头朝下)没有多圈脐带绕颈产妇的骨盆状况良好.这种情况下一般可以选择顺产 方法1:选择合适年龄分娩 女性生育的最佳年龄是25~29岁 方法2:孕期合理营养控制体重 理想的怀孕体重在孕早期怀孕3个月以内增加2千克中期怀孕3~6个月和末期怀孕7~9个月各增加5千克前后共12千克左右为宜.如果整个孕期增加20千克以上就有可能使宝宝长得过大.方法3:孕期体操 孕期体操不但有利于控制孕期体重还有利于顺利分娩这是因为:1.体操锻炼可以增加腹肌腰背肌和骨盆底肌肉的张力和弹性使关节韧带松弛柔软有助于分娩时肌肉放松减少了产道的阻力使胎儿能较快地通过产道.2.孕期体操可缓解准妈妈的疲劳和压力增强自然分娩的信心.方法4:定时做产前检查 孕妇定期做产前检查的规定是按照胎儿发育和母体生理变化特点制定的其目的是为了查看胎儿发育和孕妇降情况以便于早期发现问题及早纠正和治疗.使孕妇和胎儿能顺利地度过妊娠期和分娩 方法5:矫正胎位 通常在孕7个月前发现的胎位不正只要加强观察即可.因为在妊娠30周前胎儿相对子宫来说还小而且母亲宫内羊水较多胎儿有活动的余地会自行纠正胎位.若在妊娠30~34周还是胎位不正时就需要矫正了.可以采用胸膝卧位法矫正胎位方法6:做好分娩前的准备 预产期前2周孕妇需要保持正常的生活和睡眠吃些营养丰富容易消化的食物如牛奶鸡蛋等为分娩准备充足的体力.临产前孕妇要保持心情的稳定一旦宫缩开始应坚定信心相信自己能在医生和助产士的帮助下会安全顺利地分娩.