男人吃什么补肾虚..._复禾健康问答

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于一冰住院医师

复禾健康科普平台

选择一些的补肾食物选择可以达到强精、壮阳和补肾等功效它们对恢复肾虚提高男人性欲下面来看看补肾食品：　　多吃蛋白质之类的食品蛋白质含有人体活动所需要的多种氨基酸要知道男性的精子的主要成分种氨基酸平时的多吃一些含有蛋白质的食物如豆类鸡蛋等等便可以使男人恢复肾虚提升性欲　　补肾还可以食用海参粥有补肾益精滋阴补血的作用适用于肾虚阴亏所致的体质虚弱、腰膝酸软、失眠盗汗等海参粥是治疗男人肾虚的补肾的食物　　枸杞猪腰粥具有益肾阴、补肾阳、固精强腰的作用适用于肾虚劳损阴阳俱亏所致的腰脊疼痛、腰膝酸软、腿足痿弱、头晕耳鸣等这种食品是男人补肾不错的选择　　苁蓉羊腰粥有补肾助阳、益精通便的作用适用于中老年人肾阳虚衰所致的畏寒肢冷、腰膝冷痛、秀频数、夜间多尿、便秘等男人肾虚的话不妨在平时的生活中多食用苁蓉羊腰粥　　男人该怎么补肾以上就是关于补肾的食品男人应该多吃一些补肾食品才能早日摆脱肾虚的苦恼重振男人雄风

回答于2015-06-10 09:03

相关问答

男人肾虚吃什么补?

应该先去医院做一下相关检查，确定是否存在肾虚，如果肾虚的话，是可以选择补肾的药物来进行调理的。可能会出现腰膝酸软，疲惫乏力，失眠多梦的现象发生。平时一定要注意休息，多吃有营养的食物。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

朱欣佚

副主任医师东南大学附属中大医院普通内科

男人肾虚吃什么食物能补?

男人肾虚，可以补肾的食物有黑芝麻、黑豆、核桃、山药、枸杞子、黑木耳等。平时可以适当的多吃一些。肉类当中的羊肉、兔肉、狗肉，有温热的性质。肾阳虚的患者可以适当的吃，有温补肾阳的作用。肾虚的患者通过饮食调理，如果效果不好，可以在医师的指导下辨证准确后，服用有滋补肾阴或者温补肾阳的药物调理。在生活上也应该注意尽量不熬夜，熬夜容易耗伤阴津，导致肾阴亏损。

朱欣佚

副主任医师东南大学附属中大医院普通内科

男人肾虚吃什么补得快?

男人出现肾虚的症状，平常饮食中最好多吃牛肉、羊肉、海鲜、韭菜等食物，因为这类食物可以起到补肾壮阳的效果。同时要多注意休息、不要熬夜、不要过于的劳累。适当的进行体育运动锻炼，增强自己的身体素质，这样也可以改善肾虚的症状。效果不是很理想，可以去看看中医，然后在中医医生的指导下服用枸杞、鹿茸、海马、淫羊藿等中药。

朱欣佚

副主任医师东南大学附属中大医院普通内科

男人肾虚吃什么补？?

男人肾虚也有肾阴虚，肾阳虚，肾精亏虚等不同的病症分型。肾阳虚多会出现虚寒的表现，畏寒肢冷，手足发凉，腰酸冷痛，小便清长自汗等等一些症状，肾阳亏虚食疗可以多吃一些牛肉，羊肉，狗肉，韭菜，核桃，板栗等补肾助阳的食物调理。肾阴虚会出现腰膝酸软，头晕耳鸣，手足发热，夜间睡眠出汗等一些病症，可以多吃一些山药粥枸杞粥等食疗调理。

冀卫强

住院医师永年县西苏乡方头固村卫生室内科

男人肾虚吃什么补得快?

蜂蜜中含有生殖腺内分泌素，肾虚的患者可坚持服用蜂蜜制品，对于缓解性功能方面的障碍有较好的作用。男性肾虚还可以吃一些韭菜，韭菜又叫壮阳草，对于肾虚阳痿的患者有很好的治疗效果。肾虚的患者还可以多吃一些大葱，大葱里的酶和其他各种维生素能保证人体激素分泌正常，达到壮阳补阴的作用。肾虚的患者还可以多吃一些鱼虾贝壳类的海产品。

于一冰

住院医师复禾健康科普平台全科

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