腰椎间盘突出怎样保养啊平常应注意些什么...

Question

我是个站立工作者前段时间老是腰痛以开始以为是工作有点累了休息休息就好了也没注意这几天疼得特别厉害去医院检查拍了个片说是腰椎间盘突出请问怎么这病怎么保养阿平常应注意什么
腰椎间盘突出怎样保养平常应该注意些什么

Answer 1

你好腰间盘突出的原因是长期体位不正或弯腰下工作或经常腰部持续负重可引起腰部筋肉的慢性积累性损伤致使要间盘退变卡压神经根压迫坐骨神经引起坐骨神经通路即腰、臀部、大腿后、小腿后外侧和足外侧发生的疼痛症状群所以常见症状是腰痛和腿痛腿麻等
你的问题久坐不是行的这个是很伤腰的最好还是综合治疗一下只是用膏药是不行的

Answer 2

根据您的描述腰椎间盘突出主要是由于椎间盘退化引起的常表现为腰痛如果严重可以出现下肢的麻木和疼痛
建议您不要恐惧只要积极治疗蹭就会好转目前您需要尽量减少坐立时间同时应该睡硬板床可以配合针灸治疗

Answer 3

你好你的情况属于腰椎间盘突出症引起的症状一般会引起腰背部疼痛和下肢麻木和刺痛等症状的早期症状不会很齐全的
你的情况我建议首先就要注意休息清淡温热易消化饮食很重要的建议你平时需要多活动一下的服用腰痛宁胶囊和谷维素治疗效果佳的贴药膏可以的你的情况不要太长时间的祝你降