为什么说一口鱿鱼等于四十口肥肉?
“一口鱿鱼等于四十口肥肉”的说法并不准确。虽然鱿鱼的胆固醇含量较高，但其与肥肉相比并没有达到40倍的差异。鱿鱼的胆固醇含量每100克在233毫克到871毫克之间，而肥肉为109毫克，因此鱿鱼的胆固醇含量是肥肉的2.5倍到8倍。此外，鱿鱼的脂肪含量和热量远低于肥肉，每100克鱿鱼的脂肪含量为1.6％到4.6％，而肥肉为90％，鱿鱼的能量为92千卡到350千卡，而肥肉为632千卡。尽管鱿鱼富含钙、磷、铁等元素，但高血脂、高胆固醇血症、动脉硬化患者应适量食用，脾胃虚寒者也应少吃，患有湿疹、荨麻疹等疾病的人则应避免食用。
头疼的厉害，大概每四十分钟左右疼一次?
考虑是因为紧张性头痛导致的，建议平时生活中一定要避免情绪过度激动，压力过大，同时也要保证睡眠的充足，不要过度的熬夜。头痛建议可以通过按摩和热敷的方式进行缓解，如果疼痛比较严重的，可以在医生的指导下应用止痛的药物治疗。
醋泡花生米能降血压吗?
目前没有证据显示醋泡花生米具有降血压的作用，因此不能够使用醋泡花生米来进行降血压治疗。高血压的患者建议采用规范的降血压治疗的方法来控制血压，不要使用一些偏方或者其他不正规的方法进行血压的控制，以免血压得不到有效的控制而对患者的病情不利。要采用改善生活方式以及合理的使用降血压药物相结合的方法进行降压治疗，长期使血压控制达标，血压控制以后仍然要继续服用降压药物，不能够随意的停药。只有血压长期得到有效控制，才能够改善临床预后。
糖尿病吃蒜苔升血糖不?
糖尿病人吃蒜苔不升血糖，蒜苔中含有大量的纤维素和微量元素，蒜苔还具有一定的清热解毒功效，糖尿病人可以吃。糖尿病人应避免进食含糖高的食物和高脂肪、高胆固醇的食物，可以多吃苦瓜、南瓜、鱼类等，避免吃含盐高的食物，包括腌制类的食物、咸肉、咸菜、咸鱼等，糖尿病人也不宜吃含淀粉高的食物，包括土豆、芋头、甜菜、菱角等。在食物的加工过程当中也不宜将食物加工的过于软烂，可以促进血糖的进一步升高。