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吃什么水果预防心脏病?
提问时间:2019-03-14 03:09
|
2人回复
我妈妈一直有心脏病,总是觉得特别的累,运动耐力有明显的减低、呼吸不畅、感觉困难的症状,心脏病适合吃什么水果?
全部回答
赵世华
主任医师
中国医学科学院阜外医院
立即预约
饮食应平衡、清淡且富有营养,以改善机体,包括心肌细胞的营养供给,保护和维持心脏功能,促进病人早日康复。应避免过量和刺激性食物,不饮浓茶、咖啡。避免进食大量脂肪,注意钠、钾平衡,适当增加镁的摄入,以防止或减轻并发症,尤其是心律失常和心力衰竭的发生和发展。
回答于2019-03-14 03:41
张建军
主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院西院
立即预约
并没有任何一种食物或者是水果,对于心脏疾病具有显著的改善效果。一般来说,心脏病患者的饮食以低盐、低脂、低糖,清淡易消化,少食多餐为原则。注意不要进食过于油腻的食物和过咸的食物,避免暴饮暴食。各种新鲜的水果、蔬菜都可以适量进食。
回答于2019-03-14 03:59
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富含钾、钙的水果可以预防高血压和心脏病,由于富含钾离子的食物进入人体内,被吸收以后可以对抗钠离子所引起的升压和心血管损伤的作用。比如可以多吃香蕉、桃子、橘子、苹果、橙子、柚子、猕猴桃、葡萄、菠萝、山楂、西瓜、火龙果、草莓等等,这些水果中富含钾离子以及各种类型的维生素C、维生素B,对心脑血管都有很好的帮助。
黄丽娟
河北威县人民医院
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