怀孕期间可以运动减肥吗?
不可以，女性怀孕后，需要足够的休息以及营养的摄入，而且，减肥有可能会导致身体营养状况缺乏，甚至会引起胎儿的发育不良现象，同时，建议女英雄孕期要注意多休息，不要太累，不要熬夜，饮食方面，禁忌辛辣刺激性食物以及暴饮暴食，多喝些温开水，促进排尿，减少感冒的发生。
谢海波
住院医师
天津中医药大学第一附属医院
骨科
怀孕期间可以进行减肥运动吗？?
指导意见：你好，建议你最好还是不要做的好，稍有不慎就会对婴儿造成影响的，严重的可能导致子宫内缺氧或者流产，怀孕身材胖是很正常的，每个怀孕的人都会长胖，现在宝宝的发育是最重要的，最自己的身材不满意可以等到生完宝宝后去进行减肥。
怀孕期间可以进行减肥运动吗？?
你好，建议你最好还是不要做的好，稍有不慎就会对婴儿造成影响的，严重的可能导致子宫内缺氧或者流产，怀孕身材胖是很正常的，每个怀孕的人都会长胖，现在宝宝的发育是最重要的，最自己的身材不满意可以等到生完宝宝后去进行减肥。
怀孕期间做哪些运动有效减肥?
孕妇最好的运动是游泳，游泳时，呼吸、肌肉用力等情况颇似分娩过程，因此，游泳的最大好处是分娩过程缩短，难产的孕妇减少，顺产的产妇增加。孕妇游泳一般不宜超过1小时，大致游300-400米即可。游泳前要做好充分准备，不要跳水，不要仰泳。当然也可以适当的散步和爬楼梯。