静脉曲张分为五期，各期症状逐渐加重，早期可通过生活方式调整和药物治疗缓解，晚期需手术干预。静脉曲张是由于静脉瓣膜功能不全导致血液回流受阻，长期站立、肥胖、妊娠等因素可诱发。
1、一期毛细血管扩张：表现为腿部出现细小的红色或紫色网状静脉，无明显不适。建议避免久站久坐，穿弹力袜促进血液循环，适当进行腿部抬高运动，如仰卧抬腿、空中蹬车。
2、二期静脉曲张初期：腿部可见明显的静脉扩张，呈蓝色或紫色，伴有轻微肿胀和疲劳感。治疗方法包括使用弹力袜、口服改善静脉功能的药物如地奥司明、迈之灵，以及进行腿部按摩和温水泡脚。
3、三期静脉曲张进展期：静脉曲张更加明显，伴有皮肤色素沉着、瘙痒和疼痛。此时需加强药物治疗，如使用地奥司明、迈之灵，结合局部涂抹肝素钠软膏，同时进行下肢静脉曲张的物理治疗，如激光治疗、射频消融。
4、四期静脉曲张并发症期：出现皮肤溃疡、湿疹和静脉炎，疼痛加剧。治疗方法包括手术切除病变静脉、硬化剂注射治疗，以及使用抗生素控制感染，结合局部伤口护理和抗炎药物。
5、五期静脉曲张晚期：皮肤溃疡难以愈合，伴有严重疼痛和功能障碍。需进行手术治疗，如静脉剥脱术、激光闭合术，术后结合抗凝治疗和康复训练，促进血液循环和伤口愈合。
静脉曲张的早期预防和及时治疗至关重要，避免久站久坐、控制体重、穿弹力袜、定期进行腿部按摩和运动，有助于减缓病情进展，提高生活质量。如症状加重或出现并发症，应及时就医，根据医生建议进行个性化治疗。