治疗早射最有效的方法包括药物治疗、心理干预和生活方式调整。早射的原因可能与心理压力、神经敏感度异常或前列腺问题有关，需根据具体病因选择治疗方案。
1、药物治疗是早射的常见手段，常用药物包括选择性5-羟色胺再摄取抑制剂SSRIs如达泊西汀、局部麻醉剂如利多卡因喷雾，以及中成药如金匮肾气丸。这些药物通过调节神经递质或降低敏感度来延长射精时间，需在医生指导下使用。
2、心理干预对因焦虑或压力导致的早射尤为重要。认知行为疗法CBT可以帮助患者识别并改变负面思维模式，性治疗则通过夫妻共同参与改善性沟通和技巧。放松训练如深呼吸和冥想也能缓解紧张情绪。
3、生活方式调整是辅助治疗的重要部分。规律运动如慢跑、游泳和瑜伽有助于改善整体健康状况，增强性功能。饮食上可多摄入富含锌、维生素E的食物如坚果、海鲜，避免过量饮酒和吸烟。
4、对于因前列腺炎或其他器质性疾病引起的早射，需针对原发病进行治疗。抗生素治疗、物理疗法如前列腺按摩或热敷，以及手术干预如经尿道前列腺切除术TURP可能被采用。
5、中医治疗在早射中也有一定作用。针灸、推拿和中药调理如六味地黄丸、五子衍宗丸等，可通过调节气血、补肾固精改善症状，但需在专业中医师指导下进行。
早射的治疗需综合考虑病因和个体差异，药物治疗、心理干预和生活方式调整是主要手段，患者应在医生指导下选择适合的方案，并坚持长期管理以获得最佳效果。