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英国爱丁堡大学的一个科学家小组调查了阿司匹林对近6000名参试者的作用。其中一半参试者患有肠癌,另一半参试者正常。
结果发现,健康参试者每天服用小剂量(75毫克1片)阿司匹林,坚持1年,可使肠癌风险降低22%。服用阿司匹林时间越长,其防癌作用就越大。每日1片阿司匹林,连续5年后,肠癌危险可降低30%。
新研究还发现,阿司匹林剂量加倍并不能使其防癌功效增强。
专家表示,这项研究结果给肠癌防治带来新曙光。但是专家同时警告说,虽然上述研究结果非常令人兴奋,但是人们在服用阿司匹林的时候应该征求医生建议,以防止胃溃疡、肠道出血、烧心、恶心等危险副作用。
温馨提醒
要降低肠癌危险,除了服用阿司匹林之外,还应该少吃红肉和加工肉食、高脂肪食物、少喝酒、多吃水果蔬菜、多摄入食物纤维、经常参加中等强度锻炼和不吸烟。
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性生活不和谐可能由心理压力、激素水平异常、慢性疾病、药物副作用、伴侣关系紧张等原因引起。
1、心理压力:
长期工作压力或焦虑情绪会抑制性欲,影响性功能表现。典型表现包括性欲减退、勃起困难或性高潮障碍。可通过心理咨询、正念训练等方式缓解压力,必要时需在专业医生指导下进行认知行为治疗。
2、激素水平异常:
男性睾酮或女性雌激素分泌不足会导致性欲下降。男性可能出现晨勃减少,女性常见阴道干涩。建议检测性激素六项,确诊后可通过激素替代治疗改善,同时需排查垂体或甲状腺等内分泌疾病。
3、慢性疾病:
糖尿病、高血压等慢性病会损伤血管和神经功能。糖尿病患者可能出现勃起功能障碍,高血压患者常见性欲减退。控制原发病是关键,如糖尿病患者需稳定血糖,配合改善微循环药物。
4、药物副作用:
部分抗抑郁药、降压药会影响性功能。选择性5-羟色胺再摄取抑制剂可能导致性高潮延迟,β受体阻滞剂易引起勃起障碍。发现药物相关性功能障碍时,应在医生指导下调整用药方案。
5、伴侣关系紧张:
情感疏离或沟通不畅会直接影响性生活质量。表现为性回避、性生活频率骤减。建议通过婚姻咨询改善亲密关系,培养共同兴趣,建立良性互动模式。
保持规律作息和均衡饮食有助于改善性功能,建议适量摄入牡蛎、坚果等含锌食物,避免高脂饮食。每周进行3-5次有氧运动可增强心肺功能和性耐力,瑜伽等柔韧性训练能缓解身心压力。伴侣间应建立坦诚的沟通机制,必要时可共同接受性心理咨询。若症状持续超过3个月或伴随其他身体不适,需及时到男科或妇科就诊排查器质性疾病。
服用阿司匹林后性功能增强的现象可能与药物对血液循环的改善、心理因素影响、前列腺素调节、基础疾病控制以及个体差异有关。阿司匹林作为抗血小板药物,其作用机制可能间接影响性功能表现。
1、血液循环改善:
阿司匹林通过抑制血小板聚集改善微循环,可能增强生殖器官血供。对于存在轻度血管病变的男性,这种血流动力学改变可能暂时改善勃起功能。但需注意该作用具有个体差异性,并非药物说明书标注的适应症。
2、心理暗示效应:
部分患者服用药物后对健康状态过度关注,可能产生积极心理暗示。这种安慰剂效应会通过神经内分泌调节途径影响性欲和性表现,与药物本身药理作用无直接关联。
3、前列腺素调节:
阿司匹林抑制环氧化酶减少前列腺素合成,可能间接影响阴茎海绵体平滑肌张力。但长期使用可能导致相反效果,因前列腺素E1对勃起功能具有重要调节作用。
4、基础疾病控制:
对于合并心血管疾病的患者,阿司匹林预防血栓形成的效果可能改善整体健康状况。当冠心病等基础疾病得到控制后,患者运动耐量和性功能可能相应提升。
5、个体代谢差异:
不同人群对水杨酸类药物的代谢速率存在基因多态性。少数代谢较慢者可能出现更显著的血流动力学改变,但这种效应会随用药时间延长逐渐减弱。
建议关注整体心血管健康管理,保持适度运动如快走、游泳等有氧锻炼,饮食注意补充富含精氨酸的坚果类食物。若出现持续勃起异常需立即就医,避免擅自调整用药方案。定期监测凝血功能,性功能变化应结合血脂、血糖等代谢指标综合评估。
银杏叶不能替代阿司匹林。两者作用机制、适应症及药理特性存在显著差异,银杏叶提取物主要用于改善微循环和认知功能,而阿司匹林的核心作用是抗血小板聚集。
1、作用机制不同:
银杏叶提取物的主要活性成分是黄酮苷和萜类内酯,通过清除自由基、改善脑血流发挥作用,但无直接抑制血小板聚集的功能。阿司匹林通过不可逆抑制环氧酶-1,阻断血栓素A2生成,从而预防血栓形成。
2、适应症差异:
银杏叶制剂适用于脑供血不足、早期痴呆等微循环障碍疾病,临床常用如银杏叶片、银杏酮酯等。阿司匹林则明确用于心脑血管疾病二级预防,如心肌梗死后、支架术后等需长期抗凝的情况。
3、循证证据等级:
阿司匹林的抗血栓效果有大量RCT研究支持,被各国指南列为Ⅰ类推荐。银杏叶对心血管事件的预防作用仅存在观察性研究,缺乏高级别循证医学证据。
4、出血风险对比:
阿司匹林可能导致消化道出血等不良反应,需严格评估出血风险。银杏叶虽可能增加华法林作用,但单独使用时出血风险显著低于阿司匹林。
5、药物相互作用:
银杏叶与抗凝药联用可能增强出血倾向,而阿司匹林与NSAIDs类药物合用会加重胃肠道损伤。两者均需在医生指导下使用,不可自行替换。
心血管疾病患者应遵医嘱规范使用阿司匹林,不可擅自改用银杏叶制剂。日常可适当食用深海鱼、坚果等富含ω-3脂肪酸的食物辅助调节血脂,保持每周150分钟中等强度有氧运动,但需注意运动时避免突然增加强度。监测血压血糖等基础指标,定期复查凝血功能,出现黑便、牙龈异常出血等情况需立即就医。
宝宝七八个月生长缓慢可能由喂养不足、消化吸收不良、睡眠质量差、疾病因素或遗传代谢异常引起,可通过调整饮食结构、补充营养剂、改善睡眠、排查疾病及定期监测发育情况等方式干预。
1、喂养不足:
辅食添加过晚或营养密度不足会影响生长发育。7-8月龄婴儿每天需保证600-800毫升奶量,并添加富含铁的肉泥、强化铁米粉等辅食。建议每2-3小时喂养一次,避免过度稀释食物。
2、消化吸收不良:
乳糖不耐受、牛奶蛋白过敏等会导致营养吸收障碍。观察是否伴随腹泻、便血或湿疹,必要时更换水解配方奶粉。可补充益生菌调节肠道菌群,增加南瓜、胡萝卜等易消化辅食。
3、睡眠质量差:
生长激素主要在深睡眠期分泌。确保每天14-15小时总睡眠时间,创造安静黑暗的睡眠环境。避免睡前过度刺激,建立固定的入睡程序,白天适当进行大运动锻炼。
4、疾病因素:
反复呼吸道感染、先天性心脏病等消耗性疾病会影响生长。甲状腺功能减退表现为嗜睡、便秘、皮肤干燥。需完善血常规、甲状腺功能等检查,及时治疗基础疾病。
5、遗传代谢异常:
唐氏综合征、特纳综合征等常伴发育迟缓。若伴随特殊面容、肌张力异常或智力落后,需进行染色体检测。部分氨基酸代谢障碍需特殊配方奶粉喂养。
建议每日提供足量维生素D3促进钙吸收,辅食添加遵循由少到多、由细到粗原则。定期测量身长体重并绘制生长曲线,若连续两个月增长停滞或低于第三百分位,需到儿科内分泌科就诊。鼓励多进行趴卧、爬行等运动训练,避免过早使用学步车限制自主活动。哺乳期母亲需保证均衡饮食,必要时在医生指导下使用营养补充剂。
高血压患者每日盐摄入量应控制在5克以下,主要受饮食习惯、加工食品含盐量、肾功能状态、药物使用情况及个体代谢差异等因素影响。
1、饮食习惯:
长期高盐饮食会直接导致钠离子潴留,增加血容量和血管压力。建议烹饪时使用限盐勺,逐步减少酱油、酱料等调味品的使用量,培养清淡口味。
2、加工食品含盐量:
腊肉、罐头、速食面等加工食品含有大量隐形盐。购买时应仔细查看营养成分表中钠含量,选择标有"低钠"或"无添加盐"的食品替代高盐零食。
3、肾功能状态:
肾脏是调节钠平衡的主要器官,肾功能减退患者排钠能力下降。这类患者需将盐摄入量严格控制在3克以内,同时监测24小时尿钠排泄量评估控制效果。
4、药物使用情况:
服用利尿剂如氢氯噻嗪或血管紧张素转换酶抑制剂如卡托普利的患者,对盐敏感性增强。这类人群需配合医生调整用药方案的同时,保持稳定的低盐饮食。
5、个体代谢差异:
盐敏感性高血压患者占高血压人群的30%-50%,这类患者对钠离子的血压升高反应更显著。通过基因检测或盐负荷试验可明确个体对盐的敏感程度,制定个性化控盐方案。
除严格控制食盐摄入外,建议增加富含钾的香蕉、菠菜等食物的摄入,钾离子能拮抗钠的升压作用;规律进行快走、游泳等有氧运动,每周至少150分钟中等强度运动有助于改善血管弹性;定期监测晨起血压并记录饮食日记,帮助医生评估控盐效果;学习阅读食品标签的技巧,警惕味精、苯甲酸钠等隐性钠来源;压力管理方面可通过冥想、深呼吸等方式缓解紧张情绪,避免应激性血压波动。建立全面的生活方式干预体系,配合规范的药物治疗,才能实现血压的长期稳定控制。
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