乳腺炎发烧时，需及时进行抗感染治疗，同时采取物理降温措施。乳腺炎多由细菌感染引起，常见于哺乳期女性，表现为乳房红肿、疼痛、发热等症状。
1、抗感染治疗是乳腺炎发烧的首要措施。医生通常会根据病情开具抗生素，如头孢类、青霉素类或大环内酯类药物，疗程一般为7-10天。对于哺乳期女性，需选择对婴儿安全的药物，如头孢氨苄或阿莫西林。若感染严重，可能需要静脉注射抗生素。
2、物理降温有助于缓解发烧症状。可以使用温水擦浴、冰袋冷敷额头或腋下等方法。避免使用酒精擦浴，以免刺激皮肤或引起酒精中毒。同时，保持室内通风，穿着宽松透气的衣物，有助于散热。
3、乳房护理对乳腺炎恢复至关重要。哺乳期女性应继续哺乳，确保乳汁排出通畅。可以使用热敷或按摩促进乳汁流动，但避免过度挤压乳房。若乳房胀痛明显，可以使用吸奶器辅助排空乳汁。非哺乳期女性需保持乳房清洁，避免挤压或外伤。
4、饮食调理有助于增强免疫力，促进恢复。建议多摄入富含维生素C的水果和蔬菜，如橙子、猕猴桃、西兰花等。适量补充优质蛋白质，如鸡蛋、鱼类、瘦肉等。避免辛辣刺激食物，如辣椒、酒精等，以免加重炎症。
5、休息和情绪管理对乳腺炎恢复同样重要。保证充足的睡眠，避免过度劳累。保持心情愉悦，避免焦虑和压力过大。可以尝试深呼吸、冥想等放松技巧，有助于缓解紧张情绪。
乳腺炎发烧时，及时就医是关键。通过抗感染治疗、物理降温、乳房护理、饮食调理和休息管理，可以有效控制症状，促进恢复。若发烧持续不退或症状加重，需立即就医，以免延误治疗。