请问有类似阳痿症状的话，自我治疗能治得好吗？

Question

最近有在房事的时候，有些不举，很担心是不是阳痿，自己在家用什么办法能治疗吗？

Answer 1

　　你好，阳痿是指在有性欲要求时，阴茎不能勃起或勃起不坚，或者虽然有勃起且有一定程度的硬度，但不能保持性交的足够时间，因而妨碍性交或不能完成性交。

　　对于阳痿的自我治疗，可以通过以下方法尝试治疗：

　　1.非性敏感区(激欲区)的爱抚无性交活动，训练1周。以提高身体的感受力，消除紧张心理，唤醒自然和谐的性反应能力。

　　2.性敏感区的爱抚仍无性交活动，训练1周。继续消除恐怖紧张的心理压力，逐步建立能正常勃起的信心。并促进两性间的亲密感、轻松感和幸福感。

　　3.勃起功能控制通过以上训练后，阴茎恢复了正常勃起，但要继续训练控制勃起的力量和延长勃起时间。

　　另外还可以通过按摩来改善病情，比如：

　　1、拇指按脐孔30—50次。

　　2、双手合掌托阴囊、阴茎，进行搓揉5分钟，用手抓阴茎头向外提拉数次，再搓揉，反复3次。

　　3、揉擦腰眼、腰脊、骶脊部50次，使局部皮肤发热。

　　如果情况严重，需早日去医院诊治，希望对你有帮助。