有哪些好的糖尿病的饮食治疗方法呢？

Question

都知道糖尿病患者的饮食治疗方法是很重要的，但是对于糖尿病的饮食治疗方法我们还不了解，希望专家能介绍一些好的饮食治疗糖尿病的方法，谢谢！

Answer 1

　　您好：

　　糖尿病饮食治疗

　　(1) 控制总热能是糖尿病饮食治疗的首要原则。摄入的热量能够维持正常体重或略低于理想体重为宜。肥胖者必须减少热能摄入，消瘦者可适当增加热量达到增加体重。

　　(2) 供给适量的碳水化合物。目前主张不要过严地控制碳水化合物，糖类应占总热能的60％左右，每日进食量可在250克～300克，肥胖应在150克～200克。谷类是日常生活中热能的主要来源，每50克的米或白面供给碳水化合物约38克。其它食物，如乳、豆、蔬菜、水果等也含有一定数量的碳水化合物。　　

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