食管裂孔疝一般不会自行修复，需要通过药物治疗、生活方式调整或手术干预来改善症状和修复疝孔。食管裂孔疝是由于食管裂孔周围组织松弛或薄弱，导致胃的一部分通过裂孔进入胸腔，常见症状包括反酸、胸痛和吞咽困难。轻度症状可通过药物和生活方式调整缓解，严重时需手术治疗。
1、药物治疗：抑制胃酸分泌是缓解症状的关键，常用药物包括质子泵抑制剂如奥美拉唑、兰索拉唑和H2受体拮抗剂如雷尼替丁、法莫替丁。促胃动力药如多潘立酮、莫沙必利可帮助改善胃排空，减少反流。抗酸药如铝碳酸镁、氢氧化铝可中和胃酸，缓解烧心感。
2、生活方式调整：饮食上应避免高脂肪、辛辣、酸性食物，减少咖啡、酒精和碳酸饮料的摄入，以降低胃酸分泌和反流风险。少食多餐，避免暴饮暴食，饭后保持直立位至少30分钟，避免立即躺下。睡眠时抬高床头15-20厘米，可减少夜间反流。控制体重，避免腹压增加，有助于减轻症状。
3、手术治疗：对于药物治疗无效或症状严重的患者，可考虑手术修复。常见手术方式包括腹腔镜食管裂孔疝修补术，通过微创技术将胃部复位并加固裂孔周围组织。Nissen胃底折叠术是另一种常用方法，通过将胃底包裹食管下端，增强抗反流屏障。开放性手术适用于复杂病例或腹腔镜手术困难的患者。
食管裂孔疝的治疗需根据病情严重程度和患者个体情况制定个性化方案，早期干预可有效缓解症状并预防并发症。建议患者定期随访，及时调整治疗方案，同时保持良好的生活习惯，避免复发。