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老人有糖尿病吃什么药治疗效果好?

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刘奇英 主任医师
临汾市人民医院
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血糖高吃什么主食好?

血糖高的人群可以适量选择糙米、燕麦、荞麦、黑米、全麦面包等低升糖指数主食,也可遵医嘱搭配阿卡波糖片、格列美脲片、盐酸二甲双胍缓释片、瑞格列奈片、伏格列波糖片等降糖药物。建议监测血糖变化,及时调整饮食和用药方案。

一、食物1、糙米

糙米保留胚芽和麸皮,膳食纤维含量超过白米3倍,可延缓淀粉分解速度,餐后血糖波动较小。适合与绿叶蔬菜搭配食用,每餐控制在50-75克为宜。胃肠功能较弱者需提前浸泡软化。

2、燕麦

燕麦富含β-葡聚糖,能在肠道形成凝胶延缓葡萄糖吸收。选择钢切燕麦或传统燕麦片,避免即食型产品。建议每次食用30-40克干重,煮沸后黏稠度越高控糖效果越好。

3、荞麦

荞麦含有D-手性肌醇成分,能改善胰岛素敏感性。荞麦面条升糖指数仅为59,明显低于普通小麦面条。制作时可搭配豆制品增加蛋白质比例,每餐不超过100克熟重。

4、黑米

黑米中花青素和矿物质含量突出,体外研究表明其提取物可抑制α-葡萄糖苷酶活性。建议采用浸泡蒸煮法,与白米按1:3比例混合食用,单次摄入量控制在60克以内。

5、全麦面包

选择全麦粉含量超过50%的产品,注意查看营养成分表中膳食纤维含量需≥6g/100g。搭配坚果或鸡蛋食用可进一步降低血糖反应,每次建议1-2片约50克。

二、药物1、阿卡波糖片

适用于餐后血糖升高为主的2型糖尿病,通过抑制肠道α-糖苷酶减少多糖分解。可能引发腹胀等消化道反应,需随第一口主食嚼服。禁用于炎症性肠病患者。

2、格列美脲片

磺酰脲类促泌剂,通过刺激胰岛β细胞增加胰岛素分泌。适用于尚存部分胰岛功能的患者,需在餐前15分钟服用。注意防范低血糖风险,老年患者应减量使用。

3、盐酸二甲双胍缓释片

改善胰岛素抵抗的基础用药,可减少肝糖输出。缓释剂型能降低胃肠道副作用,建议晚餐时整片吞服。肾功能不全者需调整剂量,造影检查前需暂停使用。

4、瑞格列奈片

非磺酰脲类促泌剂,起效快作用时间短,特别适合进食不规律者。根据餐食量灵活调整剂量,不进餐时无需服用。与CYP3A4抑制剂联用需谨慎。

5、伏格列波糖片

选择性抑制麦芽糖酶和蔗糖酶,控糖效果较阿卡波糖更温和。需在餐前即刻吞服,对仅食用蛋白质和脂肪餐时可不服用。与其他降糖药联用需加强血糖监测。

血糖管理需建立个性化饮食方案,建议每日主食总量控制在150-200克干重,分3-5次摄入。优先选择完整颗粒的粗粮,避免糊化程度高的加工食品。烹饪时采用冷水浸泡、急火快煮等方式降低升糖指数。配合餐后30分钟低强度运动,如散步或伸展操,能有效改善餐后血糖峰值。定期进行糖化血红蛋白检测,与主治医生保持沟通调整治疗方案。注意观察排便情况和体重变化,出现持续高血糖或反复低血糖应及时就医复查。

袁晓勇

北京大学第一医院 内分泌科

甲亢的危害是什么,严重性高吗?

甲状腺功能亢进症可能引起心悸、体重下降、多汗等症状,严重时可导致甲亢性心脏病、甲状腺危象等并发症。甲亢的严重性因人而异,部分患者症状轻微,部分可能出现危及生命的情况。

甲亢对心血管系统的危害较为突出,长期未控制的甲亢容易引发心律失常,常见表现为房颤,患者可能出现胸闷、气短等症状。甲亢还会加速骨代谢,导致骨质疏松,增加骨折风险。部分患者会出现甲状腺相关眼病,表现为眼球突出、眼睑退缩、复视等,严重时可能影响视力。消化系统方面,甲亢可能导致食欲亢进但体重下降,部分患者伴有腹泻。精神神经系统症状包括易怒、焦虑、失眠等,影响生活质量。

甲亢危象是甲亢最严重的急性并发症,表现为高热、心动过速、烦躁不安、恶心呕吐等症状,可能迅速发展为休克、昏迷甚至死亡。妊娠期甲亢控制不佳可能引发流产、早产、胎儿生长受限等不良妊娠结局。老年甲亢患者症状可能不典型,但更容易出现心血管并发症。儿童甲亢可能影响生长发育,导致身高增长迟缓、骨龄提前等问题。

建议甲亢患者定期监测甲状腺功能,遵医嘱规范用药,避免摄入含碘丰富的食物如海带、紫菜等。保持规律作息,避免过度劳累和精神紧张。出现心悸加重、持续高热、意识改变等严重症状时应立即就医。甲亢治疗周期较长,患者需保持耐心,不可擅自调整药物剂量或停药。

刘福强

山东大学齐鲁医院 内分泌科

糖尿病人伤口不愈合怎么办?

糖尿病人伤口不愈合可通过控制血糖、局部清创护理、使用促进愈合药物、物理治疗、手术干预等方式治疗。糖尿病伤口不愈合通常由高血糖环境、感染、微循环障碍、神经病变、营养不良等原因引起。

1、控制血糖

持续高血糖会抑制白细胞功能并损伤血管内皮细胞,导致伤口修复延迟。患者需遵医嘱使用胰岛素注射液或二甲双胍片等降糖药物,每日监测空腹及餐后血糖值,保持糖化血红蛋白低于7%。同时避免摄入高升糖指数食物如白粥、糕点等。

2、局部清创护理

每日使用生理盐水冲洗伤口后,可外用重组人表皮生长因子凝胶促进肉芽组织生成。对于坏死组织较多的伤口,需由医护人员进行器械清创。保持敷料清洁干燥,渗出液较多时可选用藻酸盐敷料吸收渗液。

3、促进愈合药物

在医生指导下可联合使用盐酸左氧氟沙星片控制感染,胰激肽原酶肠溶片改善微循环,以及硫酸锌口服溶液补充锌元素。严重营养不良者需静脉输注人血白蛋白注射液。禁止自行使用民间偏方敷贴伤口。

4、物理治疗

对于深度溃疡可采用红光治疗仪照射,通过光生物调节作用加速细胞增殖。下肢伤口可配合气压治疗促进静脉回流。治疗期间须避免患肢承重,卧床时抬高患肢15-30度。

5、手术干预

经保守治疗无效的慢性溃疡可能需行创面负压引流术或皮瓣移植术。伴有骨髓炎者需进行病灶清除术。术后需严格监测血糖波动,预防手术部位感染。

糖尿病患者日常应穿着宽松透气的鞋袜避免摩擦损伤,定期检查四肢尤其是足部皮肤。每日保证摄入60-80克优质蛋白如鱼肉、鸡蛋白,补充维生素C片剂有助于胶原合成。出现伤口后应立即就医,避免用热水浸泡或酒精自行消毒。建议每3个月进行下肢血管超声和神经电生理检查,早期发现血管神经病变。

餐后血糖18.8高吗?

餐后血糖18.8毫摩尔每升属于明显升高,可能提示糖尿病或血糖控制不佳。正常餐后2小时血糖应低于7.8毫摩尔每升,超过11.1毫摩尔每升需警惕糖尿病。

血糖升高至18.8毫摩尔每升时,可能出现多饮多尿、视物模糊、乏力等症状,长期未控制可能引发糖尿病酮症酸中毒等急性并发症。这种情况通常与胰岛素分泌不足、胰岛素抵抗或饮食过量有关。建议立即检测空腹血糖和糖化血红蛋白,结合临床症状综合判断。若伴随口干、体重下降等症状,需考虑糖尿病可能。日常需减少精制糖和碳水化合物摄入,避免一次性进食过多高升糖指数食物。

极少数情况下,应激状态、严重感染或激素类药物使用也可能导致短暂性血糖升高,但数值通常不会持续超过11.1毫摩尔每升。若血糖仪测量误差或采血方式不当,可能出现假性升高,需重复测量确认。妊娠期女性出现该数值需排除妊娠糖尿病,儿童青少年需警惕1型糖尿病。

建议尽快就医内分泌科,完善口服葡萄糖耐量试验等检查。确诊后需遵医嘱使用胰岛素或口服降糖药,如门冬胰岛素注射液、盐酸二甲双胍片等。日常监测血糖变化,保持规律运动,注意足部和皮肤护理,预防感染。若出现恶心呕吐、意识模糊等表现,需急诊处理。

赵蕾

首都医科大学宣武医院 内分泌科

糖尿病可以吃六味地黄丸吗?

糖尿病患者在医生指导下可以服用六味地黄丸,但需结合血糖控制情况及个体体质评估。

六味地黄丸作为传统中成药,主要成分包括熟地黄、山茱萸、山药等,具有滋阴补肾功效。对于肾阴虚型糖尿病患者,若存在腰膝酸软、头晕耳鸣等症状,在血糖稳定且无严重并发症时,遵医嘱使用可能有助于改善阴虚症状。该药含少量糖分,但常规剂量对血糖影响较小,服药期间仍需监测血糖变化。

部分糖尿病患者需谨慎使用六味地黄丸。合并胃肠功能紊乱者可能出现腹胀等不适;阳虚体质患者服用可能加重畏寒肢冷等症状;血糖波动较大或出现酮症酸中毒等急性并发症时应暂停使用。长期服用需定期复查肝肾功能,避免与降糖药物产生相互作用。

糖尿病患者使用中成药应严格遵循辨证施治原则,不可自行购药服用。建议在中医师指导下结合血糖监测结果调整用药方案,服药期间保持低糖饮食并规律运动,若出现口干加重或血糖异常波动应及时就医。

袁晓勇

北京大学第一医院 内分泌科

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