反流性食道炎的主要症状包括烧心、反酸和胸痛，治疗方法包括药物治疗、生活方式调整和饮食管理。烧心是胃酸反流到食道引起的灼热感，反酸是胃内容物反流到口腔，胸痛可能与食道炎症或痉挛有关。药物治疗常用质子泵抑制剂、H2受体拮抗剂和抗酸剂。生活方式上，避免饭后立即躺下、抬高床头、戒烟限酒有助于缓解症状。饮食上，减少高脂肪、辛辣食物和咖啡因摄入，选择易消化的食物如燕麦、香蕉和蔬菜。反流性食道炎若不及时治疗，可能导致食道狭窄或Barrett食道等严重并发症，建议出现症状时尽早就医，遵医嘱进行规范治疗和长期管理。