你好。我21岁。女。颈椎病。?
您是从颈椎到腰椎部位都不舒服，主要考虑为经常久坐久站等导致的肌肉、韧带劳损引起的。建议您可以做针灸、理疗、按摩、拔火罐等治疗，坚持每天做腰背肌锻炼及颈部肌肉锻炼。平时应避免久坐久站的情况。
21岁颈椎病打封闭针好不好?
病情分析：您好，颈椎病是不能通过打封闭针来治疗的。因为颈椎部密布神经，打封闭针一般是打在神经分布比较单一的地方。
指导意见：建议您进行一下颈椎的牵引和烤电理疗治疗。另外在睡觉的时候一定要枕一个圆枕，是枕在颈椎之下的，平卧睡，一周内就可以恢复。
我才21岁就得了颈椎病！·专家帮帮我?
这属于椎动脉型颈椎病，建议通过针灸，理疗，按摩，膏药，中药等等康复治疗。平时注意不要长时间低头，睡觉时要低枕头，勿受凉。避免做颈部过伸过屈活动：在洗脸、刷牙、饮水、写字时，要避免颈部过伸过屈活动。在患病期间，应停止做某些过度活动颈椎的活动，如擦高处的玻璃，高空作业等等。
21岁的我得了颈椎病??
您好，建议您先到医院骨科就诊，做些颈椎相关方面的检查，明确诊断后对症治疗。另外不要长时间的对电脑，每一小时左右就要起来活动下颈腰椎，可以戴颈托，睡颈椎枕，对您都有帮助的。