孕期便秘、吃什么好？-外科-复禾健康问答

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李元子住院医师

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吃点香蕉，也可以喝点蜂蜜。这个是正常的。每次多酝酿一下。呵呵。我那时候，一坐得半个小时。呵呵。

回答于2012-01-05 14:52

谭宇阳住院医师

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孕妇是比较容易便秘的，平时应该多吃水果蔬菜，每天吃个苹果，香蕉，蔬菜的话多吃些芹菜。注意补充水分，喝杯蜂蜜水也能有效缓解便秘的。

回答于2012-01-05 14:54

张笑住院医师

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每天早上多喝水，养成早上排毒的习惯，多吃纤维多的绿色蔬菜

回答于2012-01-05 15:15

相关问答

怀孕期间便秘吃什么好？...?

你好孕妇便秘是很正常的在怀孕期间便秘要多吃水果和蔬菜还要食用富含食物纤维的食物食物纤维可以软化分解大便促进肠蠕动能有效地预防便秘还能缓解便秘的症状

于一冰

住院医师复禾健康科普平台全科

怀孕期间便秘吃什么好？...?

陈雨

住院医师复禾健康科普平台

孕期便秘吃什么好?

建议你每天晚上起床的时候喝一杯蜂蜜水。平常多吃一点水果，多喝水，多运动。另外可以多食用海藻类,薯类等富含食物水溶性纤维的食品。还可以服用维生素B1.富含维生素B1的食物有粗粮,麦麸,豆类和瘦肉等.都是很有效的。

李六生

主任医师宜昌市第一人民医院肾内科

怀孕期间便秘吃什么好?

可以吃纤维食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，还有少量动物油。切记不要吃辛辣等食物，若效果不明显，可吃乳果糖等食物缓解肠道，使肠道扩张和蠕动，到达顺利排便。

李六生

主任医师

孕期便秘吃什么好?

在防治便秘上,应从改变生活习惯上入手,多喝水,增加食物中的纤维素,即多吃蔬菜和水果.忌食寒凉,油腻等不易消化食品.同时建议你不妨每天喝上一杯酸奶,主要是加强消化功能,促进胃肠蠕动,增加大便湿润度,并缩短排泄物在结肠内的停留时间,从而防止便秘.

贺路迪

住院医师山东大学附属医院不孕不育

孕期便秘、吃什么好？

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