1.枸杞鲫鱼汤（中医验方） 主治：近视眼,视物模糊. 配方：鲫鱼一尾（约2000克）,枸杞10克. 用法：将鲫鱼洗净去内脏,和枸杞一起煮汤,吃肉饮汤. 按注：一方用白鱼或其他鱼代鲫鱼也可.
2.牛奶鸡蛋饮（民间方） 主治：近视眼. 配方：鸡蛋1只,牛奶1杯,蜂蜜1匙. 用法：将鸡蛋打碎,冲入加热的牛奶中,用小火煮沸,鸡蛋熟后待温,再加蜂蜜服食.
3.猪肝蛋汤（民间方） 主治：近视眼. 配方：猪肝150克,鸡蛋1只. 用法：将猪肝洗净切片,入锅内加油煸炒,烹黄酒,加水煮沸,打入鸡蛋,加盐少许,服食.
4.银杞明目汤（民间方） 主治：肝肾两虚之近视. 配方：银耳20克,枸杞20克,茉莉花10克. 用法：上述各味水煎汤饮,每日1剂,连服数日.
5.
枸杞炖猪肝（中医验方） 主治：近视眼,迎风流泪. 配方：枸杞子20克,猪肝300克,食油,葱,姜,白糖,黄酒,淀粉各少许. 用法：用猪肝洗
净,同枸杞放入锅内,加水适量煮1小时,捞出猪肝切片备用.油锅烧热,葱,姜炝锅放入猪肝片炒,烹白糖,黄酒兑入原汤少许,收汁,勾入淀粉,汤汁明透即
成.
6.醒目汤（中医验方） 主治：近视眼. 配方：枸杞10克,陈皮3克,桂圆肉10个,蜂蜜1匙. 用法：将枸杞子,陈皮放在纱布内扎好,然后与桂圆肉一起,放在锅内,加水适量,煮沸半小时后,取桂圆肉及汤,并加蜂蜜,当点心吃.
7.羊肝粥《中医脏器食疗学》 主治：肝血不足所致的近视,目昏等症. 配方：羊肝一具,葱子30克,大米30克. 用法：将羊肝切细,大米淘净.先将葱子水煎取汁,加羊肝,大米煮为稀粥.待熟后调入食盐适量服食.
8.猪肝羹《圣惠方》 主治：血不养肝,远视无力. 配方：猪肝125克,葱白15克,鸡蛋1个,豉汁适量. 用法：将猪肝切成薄片,葱白去须根,切成短节,入豉汁中作羹,临熟,将鸡蛋打破,混匀蛋白蛋黄,入汤内成羹,单食或佐餐服食.
9.桂杞山萸眼（中医验方） 主治：近视. 配方：桂圆肉15克,枸杞子15克,山萸肉15克,猪（牛,羊）眼1对. 用法：猪眼洗净加桂圆肉,枸杞,山萸肉隔火炖服之.
10.
菠菜猪肝汤（民间方） 主治：血虚视力减退. 配方：菠菜125克,猪肝125克,熟猪油,生姜,葱白,清汤,食盐,水豆粉,味精各适量. 用法：
菠菜洗净,在沸水中烫片刻,脱去涩味,切段,将猪肝切成薄片,与食盐,味精,水豆粉拌匀,将清汤浇沸,加入洗净拍破的生姜,切成短节的葱白,熟猪油等.煮
几分钟后,放入拌好的猪肝片及菠菜,至肝片,菠菜煮熟即可,佐餐常服.
11.冰糖木耳（民间方） 主治：高血压眼底出血,红眼目糊,视力不清. 配方：黑木耳适量,冰糖适量. 用法：将黑木耳洗净,用清水浸泡一夜取出,蒸一小时,加冰糖.每次用黑木耳6克,冰糖适量,睡前服用,连服至症状缓解为止. 按注：用本方加黑豆煎成羹也可.
12.炒羊肝（民间方） 主治：目暗昏花,夜盲,视神经萎缩,中心性视肉膜炎,白内障等. 配方：羊肝200克. 用法：洗净切片,包芡素油爆炒,调以佐料,佐餐.
13.枸杞粥（中医验方） 主治：肝虚目暗,老年多泪,目眩等. 配方：枸杞子30克,大豆100克. 用法：同煮为粥.
14.猪肝粥（民间方） 主治：眼生翳膜,暴发火眼,视网膜出血,虹膜睫状体炎. 配方：荠菜200克,大米100克. 用法：同煮为粥.
15.猪肝粥（民间方） 主治：各种慢性虚性眼病. 配方：新鲜猪肝100~200克,大米适量. 用法：猪肝洗净切碎,与米同煮烂熟加调味品食之.
16.杞实粥（中医验方） 主治：各种虚性眼病,肝虚雀目. 配方：枸杞子20克,芡实30克,大米适量. 用法：煮至浓烂后加调味品食之.