烧焊眼睛痛可通过冷敷、人工泪液和就医治疗，通常因紫外线或异物刺激引起。立即停止工作，用清水冲洗眼睛，避免揉搓，并采取以下措施缓解症状。
1、冷敷：用干净的毛巾包裹冰块或冷水浸湿的纱布，轻轻敷在眼睛上，每次10-15分钟，每天2-3次。冷敷有助于减轻炎症和疼痛，但注意不要直接接触皮肤，以免冻伤。
2、人工泪液：使用无防腐剂的人工泪液滴眼，每次1-2滴，每天3-4次。人工泪液可以润滑眼球，缓解干涩和不适，同时帮助冲洗掉可能残留的微小异物。
3、就医治疗：如果疼痛持续或伴有视力模糊、畏光、流泪不止等症状，应及时就医。医生可能会开具抗生素眼药水预防感染，或使用镇痛药物缓解疼痛，严重时需进行专业检查排除角膜损伤。
4、预防措施：烧焊时佩戴防护面罩或护目镜，确保眼部完全遮挡紫外线。工作环境保持通风，减少烟尘和异物的刺激。工作结束后及时清洁面部和眼睛，避免残留物引起不适。
5、饮食调理：多摄入富含维生素A和C的食物，如胡萝卜、菠菜、橙子等，有助于促进眼部健康，加速修复受损组织。
烧焊眼睛痛多由紫外线或异物刺激引起，及时采取冷敷、人工泪液等措施可有效缓解症状，若症状严重需尽早就医。日常生活中注意防护，佩戴护目镜，保持工作环境清洁，多摄入对眼部有益的营养物质，有助于预防和减少眼部不适的发生。