生完孩子的女性若出现臀部左侧疼痛，可能是由多种原因引起。常见原因包括子宫收缩、外伤以及其他疾病。
子宫收缩是分娩后的正常现象，引发的疼痛可能会向腰部及颈部放射。生产过程中用力不当可能导致肌肉拉伤或髋关节脱位等外伤，引发局部组织水肿和无菌炎症反应。另外，盆腔炎性疾病、坐骨神经损伤、梨状肌综合征以及尿路结石等也可导致这一症状。
当出现这种疼痛时，建议及时就医进行检查和治疗，以明确具体诱因并对症处理，避免延误病情。同时，注意休息，避免过度劳累，保持营养均衡且饮食清淡易消化。由于每个人的情况不同，建议根据自身症状咨询医生，获取最准确的治疗建议。