女性尿路感染通常无法自愈，需及时治疗以避免病情加重。治疗方法包括抗生素治疗、多饮水、保持个人卫生等，同时需注意避免憋尿和过度劳累。
1、抗生素治疗是尿路感染的主要治疗手段。医生会根据感染的严重程度和病原体类型选择合适的抗生素，如头孢类、喹诺酮类或呋喃妥因等。轻度感染通常口服抗生素3-7天即可，严重感染可能需要静脉注射抗生素。
2、多饮水有助于稀释尿液，减少细菌在尿路中的滞留。建议每天饮水量保持在2000毫升以上，避免饮用含糖饮料和咖啡因饮品，以免刺激膀胱。
3、保持个人卫生是预防尿路感染的重要措施。女性应每天清洗外阴，避免使用刺激性洗液。如厕后应从前往后擦拭，防止细菌从肛门传播到尿道。性生活前后应及时排尿，减少细菌进入尿路的机会。
4、避免憋尿和过度劳累有助于减少尿路感染的风险。长时间憋尿会导致尿液滞留，增加细菌繁殖的机会。过度劳累会降低免疫力，使身体更容易受到感染。
5、饮食调理也有助于缓解尿路感染症状。建议多食用富含维生素C的水果和蔬菜，如橙子、柠檬、西红柿等，有助于增强免疫力。避免辛辣、油腻和刺激性食物，以免加重症状。
女性尿路感染若不及时治疗，可能引发肾盂肾炎等严重并发症，因此一旦出现尿频、尿急、尿痛等症状，应及时就医，遵医嘱进行治疗，同时注意个人卫生和饮食调理，以促进康复和预防复发。