艾滋病发病后生存时间通常为数月至数年，实际生存期与抗病毒治疗时机、免疫系统功能、并发症控制等因素密切相关。
1、治疗时机：
早期规范抗病毒治疗可显著延长生存期，未治疗者发病后平均生存期约1-3年。
2、免疫功能：
CD4+T淋巴细胞计数低于200个/μL时机会性感染风险增加，定期监测有助于调整治疗方案。
3、并发症管理：
有效控制卡波西肉瘤、肺孢子菌肺炎等并发症可改善预后，需针对性使用抗菌药物。
4、依从性：
严格遵医嘱服用替诺福韦、拉米夫定等抗病毒药物，保持95％以上服药依从性。
建议感染者定期检测病毒载量，保持均衡饮食和适度运动，避免吸烟酗酒等损害免疫力的行为。