女生失去第一次后变得很焦虑是一个很常见的情况，但并不是一定意味着她不成熟或者有缺陷。这是因为失去第一次通常是一个心理和情感上的重大转变，可能会引起一系列的感受和思考，包括对未来的不确定性和对自己的价值的质疑。
这种焦虑可能是由许多因素引起的，例如对未来的不确定感、对自我认同的改变、对伴侣关系的期望和压力等等。对于某些人来说，这种焦虑可能持续一段时间，并且在某些情况下可能会加剧。
如果这个女生感到非常焦虑和不安，那么最好的建议是找一位信任的朋友或专业人士进行倾诉和咨询。一个专业的心理咨询师可以帮助她了解自己的情绪和思维模式，提供一些帮助和支持，同时也能够给予她一些有用的应对策略来减轻焦虑和压力。